傳說能壯陽的方法你家老公都試過嗎？

都說「男人要腎好，這樣他好你也好」，那麼為了媽媽們的「性」福，十月菌今天來說一說關於壯陽的那些偏方，你老公試過幾個？

1.吃韭菜那是男人都懂的秘密：能壯陽？

每次來到燒烤攤，聽到有人點烤韭菜，老闆和周圍的客人全都會心一笑，表示男人都懂的啦！多吃點韭菜壯壯陽！韭菜要是自己能思考，那分分鐘用辛味兒嗆死你們這些老司機。

十月菌告訴你，韭菜里主要含有維生素C、鋅、含硫化合物等物質，雖然鋅有利於生殖發育和精子的產生，但提高性能力就不一定了。畢竟維生素C和鋅的含量還不如多吃大白菜和青椒多，所以壯陽肯定不靠它們。

韭菜里含有一種叫做「含硫化物」的物質，它包含了二甲基二硫醚、丙烯基二硫醚,它們讓韭菜有了特殊的辛味，可目前的研究還沒有發現它和性能力之間並有什麼關係。

因此，韭菜中沒有哪種成分能達到壯陽的效果，韭菜能壯陽？答案當然是NO！

2.生雞蛋沖紅牛能「雄赳赳氣昂昂」？

紅牛大家都知道幹什麼的，紅牛里的咖啡因能讓人提神醒腦，它振奮的可是腦袋瓜子，而不是你的小丁丁，喝能雄起得更厲害一些？別做白日夢了。

生雞蛋可能有沙門氏菌之類的細菌，吃下去能讓腸胃發出強烈抗議，然後就吃壞肚子了。別為了壯陽本來沒病反而把自己給搞病了。

3.泡鞕酒、炒腰子能「金槍不倒」？

小時候，有位大腹便便的叔叔帶著自製的「虎鞭酒」來家裡做客，和老爸說「這鞕可是個好東西」，十月菌天真懵懂地問「鞕是啥？」那位叔叔壞笑一下，說「你長大就知道啦。」十月菌為此疑惑了好久，還特意去問過班上成績第一的女生，現在想起來賊尷尬！

（PS:排版兄我可是偷偷地把十月菌的囧事說給大家聽，在評論里來表揚我呀！）

用動物的小丁丁（也就是鞕）來泡酒，真不是誰都做得了的事。家裡釀酒沒有嚴格的除菌手段，釀製中產生的細菌和有害物質會被喝你家老公全喝進去。

要說喝完有效果那也是酒精的刺激，讓全身血管擴張、加速了血液循環，並不是鞕的作用。和老婆啪啪啪來點酒，貌似能壯壯膽，但壯陽還真沒什麼用。可酒精和會增加男性勃起障礙的風險，真是太掃興了。

還有人想出用動物的腰子來補腎的方法，以達到「以形補形」的效果，但十月菌告訴你，想要有用高脂高膽固醇，你就拼了命的吃腰子吧，裡面滿滿都是蛋白質和脂肪。

4.吃狗肉、驢肉一夜七次沒問題？

狗肉里都是一些基本營養元素，低於10毫克的營養本菌都懶得列了。

至於驢肉，每100克驢肉里含有18.6克的蛋白質，還有一些氨基酸、磷、鈣、鐵等元素。

所以，狗肉、驢肉並不會比其他肉類更有能壯陽的功效，按照吃狗肉、驢肉能壯陽的說法，那我們天天吃豬肉一些基本營養也都有，不也是在壯陽？

4.吃生蚝能讓男人更「陽」氣？

每100g的生蚝，鋅含量高達9.39毫克，比蘑菇、韭菜還要高（媽媽們可以翻看第三幅漫畫），但目前並沒有證據顯示鋅的攝入能提高男性的性能力。

另外，製造遺傳因子、精子時不能缺少的物質是核酸，而生蚝等海鮮類里含有比較豐富的核酸，因此有人認為吃生蚝能壯陽。

核酸存在於生物體內，是生命的基本物質之一，但十月菌要提醒你，含有核酸的海鮮也都含有嘌呤，是造成痛風的主要原因之一，因此別多吃得太多。

6.朋友圈「瘋轉」的壯陽葯真的有效？

十月菌強調一下，國家食品藥品監督管理部門也從來沒有批准過聲稱壯陽功能的保健食品。所以，說自己的東西有壯陽功能的一律都屬於假冒保健食品。

像氟西汀、氯丙咪嗪、舍曲林、帕羅西汀、西酞普蘭、達泊西汀等藥物能有起到延緩射精的作用，但這些藥物會引起一些不良反應。為了老公的身體著想，那些不明成分的壯陽葯千萬慎用！

十月菌說

男人想要昂首挺胸，像這樣

就得有個健康的身體，與其想著依靠外物提高小兄弟的能力，不如鍛煉身體，減掉啤酒肚，化脂肪為肌肉，戒掉煙酒，吃肉也多吃蔬果，均衡營養，把身體調整成最佳狀態，這樣才好隨時迎戰老婆，早就和諧的性生活！

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