七名癌症患者的忠告：這是他們確診後最想說的話

本文醫學專業指導：國家級健康管理師 文君

關於癌症，我們確實望而生畏。下面這些話，是七名癌症患者的肺腑之言。他們的這些勸告，值得我們深思和借鑒。

「做女人，千萬不能太要強，太累，太緊張，這樣過到40多歲的時候，很有可能會病倒」。

忠告患者：胡女士，47歲，乳腺癌患者

胡女士是一名乳腺癌患者。患病之前，她曾經是一名商場精英，店鋪在當地開了十幾家，手下有幾百員工。她非常精明強幹，凡事都會分析處理得井井有條。不過，由於性格過於強勢，她的家庭生活卻並不幸福，早年就和丈夫離婚了。她有一個習慣，這就是當自己說話的時候，不要有別人說話。當自己做決定的時候，不要有別人勸說。從商20年，她說她過得有些累，有些緊張，晚上經常失眠。46歲那年的秋天，她在洗澡的時候無意間發現乳房的皮膚出現褶皺，於是到醫院檢查，被確診為乳腺癌。

解讀：女性乳腺癌，從中醫角度來說，和肝經郁滯有很大關係。而生氣、著急、上火、過於要強，則特別容易造成肝氣不疏。在所有患乳腺癌的女性中，有類似性格的人，的確不少。

「發現癌症，不能看疼不疼，要看自己瘦不瘦。沒什麼原因就瘦了，得警惕了」。

忠告患者：李先生，59歲，肝癌患者

李先生是一名肝癌患者。發現癥狀的那一天，他往家裡抗東西。發力的一瞬間，他忽然感覺右側肝區出現劇烈疼痛。到醫院檢查，被確診為肝癌。而之前，李先生曾經發現自己有消瘦的癥狀。對此，李先生夫婦根本沒在意。妻子還打趣說，不費力氣就減肥，真好。

解讀：癌瘤在生長過程中，要消耗大量的營養，會和身體爭奪營養成分，於是有相當多的人會出現消瘦的癥狀。所以，當日常生活中出現莫名消瘦，必須提高警惕。很多時候，早期癌症患者的癥狀，消瘦要先於疼痛出現。

「如果自己的老公吸煙，做女人的一定要每年體檢，最好拍胸片。有一個抽煙的丈夫，女人就容易得肺癌」。

忠告患者：馬女士，女，52歲，肺癌患者

馬女士是一名肺癌患者。幸運的是，病灶沒有發生轉移，還可以通過手術進行治療。馬女士患病之後，她的丈夫做的第一件事就是把煙戒了。原來，馬女士從20歲認識丈夫的那天起，她身邊的這個人就吸煙。年輕時，馬女士覺得他吸煙的樣子很帥。30多年了，她已經習慣了丈夫身上的煙草味。可是沒想到，吸煙的丈夫身體尚可，而她卻患上了肺癌。

解讀：一個有趣的現象，就是吸煙人沒患上肺癌，但是吸煙者的配偶卻患上了癌症。這在臨床中越來越常見。這也似乎表明，被動吸煙者對致癌物的攝入，以及致癌物對身體的傷害，都要甚於主動吸煙者。

「千萬別拿脂肪肝不當回事。得了脂肪肝，一不注意，肝癌就來了」。

忠告患者：陳先生，男，39歲，肝癌患者

39歲，黃金年齡，而陳先生卻患上了肝癌。這不得不讓人唏噓。陳先生是一名銷售精英，業績居公司之冠。老闆拿不下的單子，陳先生一個飯局，就能拿下。他的有力武器之一，就是喝酒。通過喝酒，他展現了自己的忠誠、可靠、擔當。不過，也正是因為喝酒，他在31歲那年開始，就有了重度脂肪肝。39歲生日剛過，他在體檢中發現肝區有異常，最終被診斷為肝癌。得知病情後，陳先生追悔莫及。

解讀：酒精性脂肪肝——肝硬化——肝癌，這是肝癌的發展路徑之一。從這個意義上來說，酒精性脂肪肝患者，務必嚴格防肝癌，禁酒，多做檢查。

「腸癌這個東西，真會遺傳的。我以為我能逃過去，可終究沒逃過去。只要家裡有人患過腸癌，自己就得多加註意」。

忠告患者：王先生，男，70歲，大腸癌患者

王先生是一位大腸癌患者。他的父親、祖父、曾祖父，都曾經患過大腸癌。父親經過手術治療後痊癒，最終因為其他疾病離世。這些家族病史的確讓王先生警惕過，但是過了幾乎一輩子，他也沒有發病。這幾度讓王先生暗自慶幸，覺得可以逃過魔咒。但不幸的是，前不久，王先生出現便血癥狀，最後被診斷為大腸癌。

解讀：大腸癌，是為數不多的，已經被確認為和遺傳有密切關係的惡性腫瘤。其發病的啟動因素，就是大腸息肉。大腸息肉家族遺傳的幾率很高。所以，當家族裡的確有人患上過大腸癌，最好能做腸鏡檢查，看是否有大腸息肉。如果有，要儘快切除治療。

「胃就是一面鏡子。你怎麼對它，它回過頭就怎麼對你。好好吃飯，別亂吃，就不能得胃癌」。

忠告患者：孫女士，女41歲，胃癌患者

孫女士患病之前是工作狂。她是一家醫院的宣傳幹事，負責的事情很多。儘管手下有3個同事，但她依舊喜歡親力親為，加班的時候顧不上吃飯喝水。很多時候加班到半夜，才想起來沒吃晚飯，然後點外賣。在平時，辣的、涼的、酸的，只要能吃，並且對味蕾有刺激，她都來者不拒。而且，她的胃也從來沒有過明顯的不適。但是，一次服藥之後，她忽然出現嘔血，經過檢查，確診患上了胃癌。患病之後，她對所有來看望她的人說：「好好吃飯，好好休息，不能亂吃，不能像我這樣」。

解讀：患上胃癌的因素有很多，而飲食不規律，卻是怎麼也繞不過的一個關鍵原因。一般來說，飲食規律，不吃辛辣刺激的食物，三餐定時定量，吃飯細嚼慢咽，這是最有效，也是最方便簡單的養胃方法。切記，胃不是垃圾箱，而是儲藏水谷精華的地方。

「心裡有話，千萬別憋著，別扛著，要說出來。說出來，毒就出來了。不說，毒就會不斷累積，傷害身體」。

忠告患者：左先生，48歲，淋巴癌患者

左先生是一家網路公司的技術總監，性格沉穩、辦事踏實，但是性格有一些內向，不太願意說話，也不善於表達。他在大家眼中是那種典型的願意擔當的大好人，苦了累了，他從來不說。可就是這樣一個好人，偏偏沒有好報，頸部竟然出現了腫塊，最後被診斷為淋巴癌。確診之後，左先生在就診之餘，還特意來到心理門診，想改變自己內向的性格。左先生自己說，他其實就是被這樣的性格害了。

解讀：性格本沒有好壞之分，關鍵是要知道如何調劑和疏導。性格內向的人，往往更加專著，更善於持之以恆，也往往更加細膩認真。不過，在心裡有話的時候，一定要找機會傾訴。否則，心理壓力大，不良情緒不斷累積，一定會給身體造成各類傷害。其中，癌症就是最典型的一種。

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