這6種常見食物致癌率非常高,尤其是最後一種,很多人卻每天都在吃!
健康
09-04
致癌食物一:腌菜、蘿蔔乾
它所產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。長期食用會引起鈉、水在體內滯留,從而增加患心臟病的機會。另外,也含有亞硝酸胺或有不肖業者用福馬林防腐,這些都是致癌物,易誘發癌症。
致癌食物二:油條
因多數是使用重複多次的油,高溫下會產生致癌物。煎炸過焦後,產生致癌物質多環芳烴。研究發現,經常吃油炸類食品的人群,不但內臟等器官會受到損害,如果長期食用更會有致癌的危險。
致癌食物三:霉變物質
米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮霉變,被黴菌污染後會產生致癌毒草素——黃曲霉菌素。黃曲霉素是已知的最強烈的致癌物。醫學家認為,黃曲霉素很可能是肝癌發生的重要原因。
致癌食物四:皮蛋
皮蛋中含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。同時,鉛在人體內會取代鈣質,從而影響鈣的吸收,引起缺鈣癥狀。如果長期食用皮蛋,還能夠導致人體對礦物質的吸收性能減弱,造成缺少鈣鐵鋅等礦物質的癥狀。
致癌食物五:豬肝
每公斤豬肝含膽固醇達400 毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,同時肝是解毒器官,會累積大量黃麴毒素、抗生素、安眠藥等代謝毒物,故豬肝不宜吃。
※炒菜的時候千萬不要這樣做,小心容易致癌!記得告訴家裡人
※換季感冒咳嗽不用吃藥,每天這樣做,比吃藥管用多了!
※這4種食物嚴重不合格,雖然好吃但對身體傷害極大,癌細胞很喜歡!
※醫生都不敢吃的三種食物,比「香煙」還致癌,你卻天天都在吃!
※已證實它是高致癌食物,南方人必備的一道菜,北方人聞都不聞它!
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