頭部有青筋：血壓不穩

專家指出，當太陽穴青筋凸起時，一般都是肝陽上亢的高血壓引起的；若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動脈硬化；紫黑時，提示其容易中風，需要引起重視。常見不適為易頭暈、頭痛、頭漲、視物不清。

調理方法：及時自測血壓，控制好血壓，避免中風發作，有需要，可以用適量菊花泡水喝，長期堅持。

手掌青筋：積滯脾虛

如果手掌到處可見青紫色的青筋，表示腸胃積滯、淤血積聚，提示腸道有積滯宿便，常見不適表現為頭暈、頭痛、疲倦乏力、脾胃虛弱、便秘等。

調理方法：（1）居家飲食可以多吃高纖維的食物，包括香蕉、豆類、橙子等。（2）不是很嚴重的便秘可以在平時選擇生地、玄參、首烏煮水喝。

下肢青筋：靜脈曲張

小腿有青筋，即我們所說的下肢靜脈曲張，長時間站立或體力勞動較重的人容易出現這種情況。周圍血管病專家指出，期初，往往沒有疼痛癥狀出現，但可以見到青筋，需要引起重視。常見不適表現為小腿酸脹，嚴重者會出現下肢腫脹、潰瘍、出血等癥狀。

調理方法：（1）如果在治療時只是輕度的疼痛，可以適當地使用紅花、艾葉泡腳，緩解疼痛癥狀。（2）若出現嚴重的疼痛或皮膚變黑、潰瘍則需要及時到醫院治療。

腹部、頸部青筋——肝病、心病

如果出現腹部青筋，說明出現較嚴重的積滯，往往是較難治的疾病，如肝硬化腹水、腫瘤後期等。脖子上持續有青筋凸起，往往有兩種情況，一是心功能不全，多見於肺心病等疾病；二是心包炎或心包積液。

注意事項：如果這兩個部位出現青筋，則需要引起重視，及時就醫，切勿通過其他方法緩解癥狀，以致延誤最佳的治療時機。

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