挽回技巧：如何建立社交自信

在實際生活中，有些人渴望參與社交，但卻不善於、不知道怎樣與人溝通交流，不懂得該如何接近他人，更別說主動的搭訕等等。由於薄弱的社交能力，容易產生自卑心理，社交自信的缺失，也導致情場之路走得比別人更為艱難。

或許，很多人覺得戀人之間的相處與社交能力、社交自信無關。其實這個想法是錯誤的。因為良好的社交能力，能讓你懂得如何處理戀人間的平衡關係；足夠的社交自信，也會讓你更好地展示高價值，提升吸引力。那麼，在挽回愛情路上，該如何建立社交自信？

一、擴大社交圈

相信大家都會發現，社交能力好的人一般朋友很多，他們善於交際，人脈很廣。所以，要想建立社交自信，擴大自己的社交圈是很關鍵的一步，當身邊不同類型的朋友多了，你的話題量也會相應增加。

首先，你要有主動積極認識陌生人、新朋友的心態；其次，你可以主動在網上或通過其他途徑尋找一些活動參加，在參與活動的互動中，嘗試突破自我，主動交流搭訕；最後，當然不能錯過身邊的、朋友的、各種各樣的活動參與機會。接觸的朋友多了，社交自信也提升上來了，那麼你在和挽回對象接觸交流中就更自如和自信了。

二、豐富個人生活

個人生活的豐富，千萬不能局限於一個圈子，試著從感興趣的東西入手，或從一直很想嘗試卻從未體驗過的方向出發，如抽空來個短途自由行、嘗試刺激的極限運動、參與感興趣的集體活動......當你把個人生活安排得充實又精彩的時候，你生活體驗的層次也隨之提高。跟朋友接觸時緊張度減少，話題量豐富，自然社交自信也建立起來了。

三、掌握溝通技巧

溝通是一門藝術，掌握溝通技巧，你的交流能力和社交自信也會因此而提高。為什麼同樣一個話題，在別人口中能夠表達得如此吸引，在你口中卻變成話題終結者呢？這就是說話的表達技巧和溝通方式的差異。當你不善於表達，你就越沒有自信去跟別人交流接觸。因此，把話說好，把話說妙，容易在挽回的交流中，讓對方重新建立起對你的印象，提高二次吸引。這樣一來，掌握溝通技巧也在無形建立你的社交自信。

社交自信一旦建立起來，那你就更有自信去應對挽回過程中的種種困難了。

本文是 破鏡重圓公司旗下品牌挽回學院 的原創文章，轉載請註明出處。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！