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百倍愛心卡提醒您多吃海帶可以軟化血管

心血管病的發病率不斷增高,不僅僅是年齡大的人,心臟及血一些中年人的血管健康程度也很差,患上心血管疾病的風險增大。心血管疾病高發受多種因素的影響,環境因素、生活方式及日常。心腦血管飲食習慣。疾病發病率逐年增加,與診斷水平的提高也有一定關係。

常吃海帶的人可能會發現,海帶表層常附著一層白霜似的 白粉,其實那是一種稱為甘露醇的物質,它是一種非常貴重的藥用物質。據現代科學研究證明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用;其次,海帶中也含有大量的多不飽和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,減少血管硬化。因此,常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病。

海帶中的碘極為豐富,它是體內合成甲狀腺素的主要原料,而頭髮的光澤也是由於體內甲狀腺素髮揮作用而形成的,此外,碘還可以刺激垂體,使女性體內雌激素水平降低,恢復卵巢的正常機能,糾正內分泌失調,消除乳腺增生的隱患;最後,海帶所含的膠質能促進體內的放射性物質隨同大便排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。

需要注意的是,患有甲亢的病人不要吃海帶,因為海帶中碘的含量較高,會加重病情。

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