世人只知榴槤果肉滑似奶膏,卻不知用榴槤殼煮湯亦是很好的滋補品
又到了吃榴槤的季節,榴槤被視其為「熱帶果王」,在一些國家和地區,榴槤還被當作高尚的禮品。泰國曾有這樣一句民諺:「榴槤出,沙籠脫」,你知道是啥意思嗎?小編將在第十圖為你揭秘。
榴槤富含葉酸、蛋白質和碳水化合物,性熱,適合體質陰寒的人多吃,可以改善陰寒的體質,增強人的抵抗力。很多女性寒氣重,經常受痛經困擾,多吃榴槤可以活血散寒,滋陰補陽,益氣補血,緩解痛經。而經常食用則可強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體。
據《本草綱目》中記載,「榴槤可供藥用,主治因起病急驟、高熱、腹痛為主要癥狀的痢疾和心腹氣冷」。對精血虧虛須、頭髮早白、衰老、風熱皮膚瘙癢起著很好的作用。
很多人會覺得,買一整隻榴槤有點貴,這是因為一隻榴槤剖開後,裡面的果肉並沒有很多,榴槤殼是一個特別佔分量的東西,吃榴槤就跟吃螺絲一般,吃到一點果肉,卻留下了一大堆殼。這恰恰是「榴槤控」們對榴槤認識的一大誤區。
其實,榴槤周身都是寶,其果殼煮骨頭湯亦是很好的滋補品,而其果核的營養價值和藥用價值更是了得,在產地被人視為珍寶。據說泰國人病後和婦女產後,均以榴槤補養身子。
榴槤最完美的吃法是將外層的硬殼剝掉,取出裡面的果肉冷凍起來,慢慢細細品嘗。
剝下的果皮,可用刀去除其三角形的尖刺層。
取下面白色的部分。
然後切成塊狀。
再用切成塊狀的白色部分燉雞湯、排骨湯等。這樣燉出來的湯不但味道鮮美,還可以起到清熱降火、滋陰補腎、補血益氣的作用,尤其是對祛除胃寒有很好的作用。
果仁去除外層的硬皮後,亦可直接加水煮熟或蒸熟後食用,也可以在煲湯時放入湯里一起煲,吃起來感覺好象在吃栗子或芋頭。
另外,經常用煮榴槤殼的水洗澡的話,不但能夠對皮膚有很好的養護作用,還能夠對皮膚瘙癢等皮膚病有很好的抑制作用。據說這些榴槤的吃法來自於印度。
最後為你揭秘「榴槤出,沙籠脫」的意思是:姑娘們寧願脫掉裙子賣掉也要飽嘗一頓榴槤。你猜對了嗎?
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