花草茶有哪幾種 養生人士都在喝這些

第一種花草茶就是用馬鞭草和檸檬草各各十片加在一起泡製，喝這樣的花草茶能夠有效的消耗掉體內的脂肪。很多女孩的腿部比較粗，這個時候就可以用馬鞭草和檸檬草加在一起泡茶飲用。它還可以幫助我們把體內的尿給排體外。

第二種花草茶就是用玫瑰花和蘋果花各十片混在一起泡水，這樣的茶對於女孩子來說是非常有用的，因為它可以調理我們的月經經期，還可以給我們補血。這樣的茶還具有美容養顏的功效，因為它可以幫助我們去除臉部的粉刺，它還起到一定的美白作用。

還有一種比較複雜的花草茶是用四種物質加在一起泡製而成的，它主要是用玫瑰花、枸杞子、杭白菊以及烏梅四種東西泡水，用量是每種花十片，這種茶能使我們的內分泌保持平衡。在生活中，有一些內分泌失調的女孩臉上都會長痘痘或者是長斑，這個時候就可以用這四種東西來泡水調節內分泌。它還非常適合上班族和學生族飲用，因為它還具有抗疲勞的功能。

第四種花草茶就是用玫瑰花以及茉莉花各十片放在一起泡水，這種花草茶的成分比較簡單，但是它的功能卻非常強大，它同時具有美容養顏以及滋補健身的功能。學生在參加考試前都會出現緊張的現象，這個時候喝一杯這樣的茶還可以緩解緊張的情緒。

第五種花草茶就是將桂花以及普通茶葉各一勺放在一起泡水，這樣的茶可以去除口臭，還能止咳化痰。這對上班族來說是非常有用的一種茶，因為很多人中午都沒有時間漱口，那麼在午覺之後喝一杯這樣的茶，就可以有效的清除口臭。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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