蔡依林減肥秘訣大公開，堅持減肥41公斤

從嬰兒肥到紙片人

蔡依林的每一次蛻變都讓我們驚嘆

好身材，一分靠天生，九分靠努力

因為追求表演的極致精彩，她特別在意自己的曲線，所以也特別努力！Jolin的纖瘦身材惹人羨慕

努力練習瑜伽去保持曲銚玲瓏的窈窕身材。宣傳期的時候因為有持續的練舞，所以會有一定的運動量。平常的話，她會固定以有氧運動來增加肌耐力與肺活量，像騎腳踏車、打羽毛球、打撞球等，配合能增加柔軟度的瑜珈，讓她維持在最好的體態。

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