8890丨日晒可能增加暴露部位黑痣
150******79陈女士来电：前段时间，我意外发现身上多了一些黑痣。有一些比较隐蔽，有一些则比较显眼。我想了解一下，为什么会长黑痣？该怎么处理？
光大整形医院院长蒋建光：黑痣一般指色素痣，它是由痣细胞组成的良性新生物，又名细胞痣、痣。
黑痣极为常见，几乎每人都有，从婴儿期到年老者都可以发生。随年龄增长数目增加，往往青春发育期明显增多，女性的痣趋向比男性更多。
得黑痣是因为黑素细胞在由神经嵴到表皮的移动过程中偶然异常，造成黑素细胞的局部聚集而造成。数目多少不等，单个、数个甚至数十个，有些损害处可有一根至数根短而粗的黑毛。颜色多呈深褐或墨黑色，少数没有颜色的无色痣。根据痣细胞的分布部位，分为交界痣、皮内痣和混合痣。
祛除黑痣，大多是爱美的女士出于美容的需要。如果是痣颜色比较浅或者比较少的话，可以用一些平常非常容易见到的食物来去除。比如茄子、蜜蜂等。如果痣的颜色较深且范围较大的话，建议前往正规的医院祛痣。
紫外线是黑色素形成的一大主因，日晒可增加暴露部位色素痣的数量，防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素的生成。因此，日常生活中美白护理的同时也要防晒。通过好的防晒产品来保护肌肤的基底层和真皮层不受紫外线的伤害，不刺激酪氨酸酶的活性，即能抑制黑色素的生成。
新老角质交替过慢也是黑色素形成的原因之一，因此定期去除角质，对于美白皮肤是非常有帮助的，现在很多美白产品中加入的酸性物质，就有帮助剥掉老化角质、去除黑斑的作用。
通过饮食也可以改善肤色。例如大量饮水、平时多吃一下蔬菜和水果，加强抗氧化食物的摄入，多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、番茄、刺梨、柑橘，新鲜绿叶蔬菜等。
本周在线：王震宇
医生简介：永康眼科医院业务院长、副主任医师
