牙釉質殘缺是怎麼形成的 甜食是罪魁禍首

牙釉質是每個人的牙齒上都有的，它的位置就在牙齒的表面，那層又白又硬的就是了。可以說它的好壞決定了我們牙齒表面的顏色。比如說有些人的牙齒又白又亮，就是因為牙釉質發育得很好，而且平常肯定是有注意保養的。有的人的牙齒會有斑點或者是殘缺了一角，那就說明牙齒表面的牙釉質出現問題了，這類情況都可以說是牙釉質發育不全。

牙釉質發育不全主要原因是日常的營養不均衡或者是長期吃甜食導致的。這種情況通常會發生在小孩子身上，由於孩子在兒童時期難免會挑食不吃飯，因而導致身體就會缺乏鈣元素或者維生素，自然而然的牙齒就會發育不好。還有就是甜食吃太多，因為牙齒上是有菌群的，殘留的糖分會讓細菌分泌很多酸性，而大量的酸性會腐蝕牙釉質，從而導致牙齒殘缺。

因此，作為父母要想孩子擁有健康的牙齒，日常的飲食和護理監督是必不可少的。

1、飲食上，一日三餐的營養要均衡，比如造餐可以準備一些雜糧粥或者是小米粥，午餐可以青菜要多做，還有肉類，米飯。如果小孩子不吃，那麼媽媽應該要想辦法哄他吃，只有營養均衡了，牙齒才不會殘缺不堪。除此之外，甜食要讓孩子少吃，尤其是晚上，更不應該吃。

2、刷牙。小孩子要從小養成刷牙的習慣，較好是早晚都要，這樣可以有效避免牙釉質受損。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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