選擇正確托腹帶 既健康又維持形體

孕婦托腹帶的作用主要是幫助懷孕的婦女托起腹部。為那些孕期感覺肚子比較大，比較重走路的時候都需要用手托著肚子的人提供幫助，尤其是連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛的孕婦，托腹帶可以對背部起到支撐作用。

一、哪些孕婦需要使用托腹帶？

孕婦產前托腹帶能很好地支持腰部，使用後下腹部被托起，能使人有安定感，並減輕腰部的負重感，減緩腰疼。 一般情況下孕婦不必使用托腹帶，但有過生育史，腹壁非常松馳，成為懸垂腹的孕婦；多胞胎、胎兒過大，站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦；連接骨盆的各條韌帶發生松馳性疼痛的孕婦；胎位為臀位，經醫生做外倒轉術的孕婦，必須考慮使用。

1、有過生育史，腹壁非常鬆弛，成為懸垂腹的孕婦。

2、多胞胎，胎兒過大，站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦。

3、連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛的孕婦，托腹帶可以對背部起到支撐作用。

4、胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位後，為防止其又回到原來的臀位，可以用托腹帶來限制。

二、使用托腹帶的注意事項

1、為了不影響胎兒發育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應脫掉。

2、托腹帶的伸縮彈性應該比較強，可以從下腹部托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎位並能減輕腰部的壓力。

3、應選用可隨腹部的增大而增大，方便拆下及穿戴，透氣性強不會悶熱的托腹帶。

4、穿著時間除睡眠時間外，其餘活動時皆可穿著。

三、應選擇何種托腹帶

1、伸縮性強

依懷孕周數不同要選用大小不同的托腹帶。如果想選擇經濟型的托腹帶，最好是彈性大，並能依腹部變大的程度做調整。托腹帶的伸縮彈性應該比較強，可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎位，並能減輕腰部的壓力。

2、尺寸調整

應選用可隨腹部的增大而調整、方便拆下及穿戴、透氣性強不會悶熱的托腹帶。

3、穿脫方便、吸汗、舒適、透氣性佳、彈性好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！