患上再障，這幾種食物要謹慎食用！

再生障礙性貧血，在臨床上多以全血細胞減少為主要特徵。因此，患者多出現貧血、出血、易感染等癥狀。由於疾病的關係，再障患者身體大多都很虛弱。對此，除治療外飲食護理就成為患者重視的第二大方面。大多患者都知道飲食要講究乾淨、營養、衛生，但你知道再障患者哪些食物要少吃或者不能吃嗎?下面小編就為大家詳細說道說道。

1、 患者應少喝茶。

茶對身體吸收鐵有一定抑制作用，這是由於茶葉中的鞣酸與鐵在消化道容易形成不溶解的鞣酸鐵。這種物質是不能被小腸黏膜上皮細胞所吸收，從而，阻礙人體對鐵質的吸收。然而，人體缺鐵會使體內血紅蛋白合成減少，從而，加重患者貧血癥狀。所以，建議患者少喝或不喝茶。

2、 不能飲用咖啡。

咖啡裡面含有的多酚類物質會與人體吸收的鐵質結合形成難以分解的鹽類，從而，抑制鐵的吸收。對於有貧血癥狀的再障患者而言，是沒有好處的。

若再障患者想喝飲料，建議可以喝些果汁，如：柳橙汁、葡萄汁、蘋果汁等，可以補充身體所需維生素，提高自身免疫力。

3、 不能食用大蒜。

由於大蒜含有較多揮發性物質，過多食用會抑制患者胃液分泌，使血紅蛋白、紅細胞減少，加重貧血癥狀。

4、 限制每日脂肪攝入。

對於普通人來說，日常過多的攝入脂肪會對自身造血系統造成負擔，對於再障患者危害更甚，還會影響其胃腸道的消化和吸收。對此，小編建議再障患者每日脂肪攝入量應控制在50-70克。

5、 避免食用不宜消化的食物。

由於再障患者胃腸道功能較弱，不宜消化的食物盡量少吃或不吃，避免增加患者胃腸道負擔，出現腹脹、噁心、便秘等不良癥狀。這類食物最常見得有：糯米、核桃、花生、洋蔥、紅薯及未煮熟的肉類等。

以上就是文章的全部內容，希望給大家帶來幫助，小編在此祝願患者朋友們早日康復。

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