這個蔬菜既能祛斑防衰老，還能抗病毒防過敏

絲瓜營養豐富，不僅含有大量的維生素和礦物質、植物粘液，還有木糖膠等物質，全身都可入葯。而且絲瓜還能美容護膚。

1、美容

絲瓜藤和莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能防止老化，消除斑塊、使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品

2、活血通絡

有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助。

3、解毒消腫

絲瓜絡味甘性平，清熱解毒，利尿消腫。

4、抗壞血病

絲瓜中維生素C含量較高，每百克中就含8毫克，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症。

5、抗病毒、抗過敏

絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！