5分鐘按揉兩個穴位，這才是真正的血管清道夫，血管年輕，三高不來找，人更健康！

三高、冠心病、血管血栓斑塊，心血管病發病率急劇升高，血栓的形成，絕不是短時間內形成的，有一個穴位，每天沒事時候按一按，對疏通血管效果明顯，很多醫生都會囑咐自己的病人，沒事可以多揉揉這一處，疏通血管，緩解心絞痛。

其實，這個部位非常好找，就存在我們的手上，所以，當走路時，坐著聊天時，或者心情不舒暢，胸口憋悶時，可以多揉揉這裡。

這裡就是位於大拇指下方，手腕橫紋處的1厘米的線，名為神門和通里。

神門，能將多餘氣血移入脾胃，讓心胸氣機順暢，心情隨之舒暢，所以當您心情不好的時候，一定要多揉揉這裡，解除長居心胸的鬱結之氣，疏通心脈，促進血液循環的同時，不忘行氣，氣與血同行，有效疏通血管。

通里，通里是專門治療心絞痛的，能過疏通心脈，改善冠心病和血栓堵塞導致的供血不足，立即緩解心絞痛，與神門配合，相輔相成。

重視心血管，要從重視養生開始，每天5分鐘，穴位產生刺激，不斷疏通血管，幫助改變身體的壞習慣，日常一點一滴糾正身體內環境紊亂，效果天天看得見。

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