倒立健身法能有效預防和治療多種疾病
健身
09-05
倒立可以延緩衰老，增神提志；
預防和治療各種長期直立和勞累帶來的疾病；
特別是預防和治療腦血管疾病；
倒立可以防治子宮脫垂。
早在一千多年前，我國古代醫學家華佗
就曾用此法治病健身並取得了神奇效果。
※倒立健身法祛病減肥，究竟有哪些好處呢
※倒立是很流行的健身方式，但要明確注意事項
※倒立不僅健美減贅肉，還防治十多種疾病
※倒立這種健身法在國內和國外都十分流行
※現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法
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