開學了，誰又能懂全職媽媽那顆敏感的心！
大家好，我是玥玥媽，又和大家見面了。
開學了，媽媽們又開啟了新的生活模式了吧：早起——做早餐——送娃上學——買菜（上班)——做飯——接娃放學——督促作業——檢查作業，這就完了嗎？
沒有，還要弄娃洗澡，睡覺。
終於有屬於自己的時間了，可是，可能還有一堆的事呢，碗還沒洗，衣服沒洗，加班.....學習？
不，都十一點，是不是得睡覺了！可是......
這可能是大多數全職媽媽的真實寫照了。
沒有經歷過的人，總是覺得，不就是在家裡帶個孩子嗎？孩子上學去了，你不也是閑著嗎？中間一整天的時間可以做很多事啊，能不總是圍著孩子活嗎？
可是，但凡真正經歷過獨自一人，全職帶娃的人，是不會這樣說的。因為她們了解，她們「懂」！
開學了，又有多少媽媽成為了全職媽媽，她所要承受的壓力其實不僅是每天忙來忙去的身體上、精神上的累，還有很多心理上的壓力。
1、經濟上
一個全職媽媽雖然包攬了家庭里所有的家務事，全心全意養育著孩子，可是，她失去了在經濟上的價值實現機會。
但是，又有多少個家庭會認為這個女人是在做著一份最難的工作，付出的是身心上的全部，沒有節假日，也沒有工資。可這是一個用什麼來衡量價值的社會呢？
別急於去否定我的說法，在許多人的潛意識裡，真正的想法是不是這樣呢？
2、心理上
一個全職媽媽，要能安心於當下，全身心的投入到對孩子的陪伴和教育中，必須放棄對自由的嚮往，暫時放下想要實現自我的理想，或者再說得俗一點，必須要淡泊名利。
這種對名、利的放下，本不是一般人所能做到的。我們每個人其實都是渴望證明自己的，渴望通過自己的某種能力來實現別人對自我的肯定需求。那樣我們才有安全感、存在感。
然而，做一個全職媽媽，你得放棄這些想法，心裡只想一件事：孩子，即使天下人都不能理解我，我也要做好你的媽媽！
做一個全職媽媽，何嘗不是人生的另一場修行呢？
3、社會角色的轉變
工作，除了能滿足基本的生存需求外，也是自我獨立的一個標誌。而最重要的是，一個人會因為工作，而在學習、生活、人際關係等各個方面與社會融合，成功的扮好一個社會的角色。
可是，全職媽媽自有了孩子這一天開始，他們的這一社會角色就得轉變了，不再是公司的經理、企業的骨幹、單位的優秀員工，而只是一個媽媽！因為他們得把更多的精力放在家庭里，放在孩子身上。
他們默默的收起那些證書、榮耀，每天喂孩子、抱孩子、哄孩子、接送孩子......從職場上走進家庭，她們需要作出很大的努力去改變，去調整自己的生活、心理、去適應自己、適應新的環境。
4、言論壓力
當有人說：你別整天為了孩子而沒有了自己的生活時，誰又知道，她或許也是無從選擇，那最好的選擇就是不選擇，去接受一切現實；
當有人說：真正的愛，是為孩子創造優越的物質條件，你天天陪著他，就是為他好么？誰又知道，哪個媽媽不想給孩子創造最好的，只是她可能更知道在孩子小的時候，最需要的是陪伴。
當有人說：你這樣天天在家裡待著，時間長了，會與社會脫軌，她的心裡又何嘗沒有這些擔心和恐懼？
但是，當聽到孩子喊一聲：「媽媽」時，她們又有什麼理由不去堅強和勇敢呢？
5、失業、就業的壓力
這些年來，隨著社會的發展與家庭的需要，越來越多的女性在生孩子以後，不能繼續去以前的單位上班，有的是因為在家庭與工作之間，只能選擇家庭；有的是因為一旦要生寶寶，以前的單位就沒辦法繼續待了，因為單位已經有了新的員工補充了自己的位置，也可能因為自己有了孩子以後得花更多的時間去照顧家庭，而不能出差等原因。
等到孩子大一點，或者上了幼兒園以後，再去找工作，這些女性又將面臨更大更多的問題：業務生疏、時間不合適、不能加班、年齡太大等等，工作與家庭、孩子之間能找到非常好的契合點變得非常困難，矛盾、衝突也時時的存在。
6、夫妻關係的壓力
最近非常火的電視劇《我的前半生》就是一個非常好的案例。這樣的事情又豈止是電視上演出的這樣呢，至少羅子君還過了一段闊太太的日子，曾經她有錢過、被老公百般疼愛過、幸福過!
而在現實生活中，一個女人可能為了一個家庭付出了所有，最後卻還是一無所有。時間長了，都會造成精神、心理上的問題。
而這些問題，又將引發一些我們所預料不到的意外事件或對孩子造成某種傷害、給家庭帶來怎樣的困難！
也有的男人因為在經濟上承擔的比較多，而感覺到自己的優越性，或者認為他是最辛苦的，家裡的那個人是他養著的。這種心理會讓夫妻關係變的不再平衡、和諧 。雙方在家庭中的地垃、分工、待遇等各方面開始有了更多的摩擦與衝突，這也是夫妻關係緊張的內因。
任何事情的發生與發展，都起源於內部，作為一個全職的媽媽，所要承受的又何止是我們所看到的那些？
可是，就算是這樣，我也希望，每一個全職媽媽，或者一邊上班還一邊帶著孩子的媽媽們，能哆首先從心理上去接納現在的自己，現在的一切。
從心理上，放下那些擔憂、恐懼吧，也許你現在很焦急、很矛盾、很不甘心，可是，如果你今天還沒有去上班，還得在家裡管孩子，那麼，就不要想那些頭疼的事，而是安於此刻，照顧好孩子，善待於自己，保持一份好的心情，去做好這一天的事情，不枉費這一天對孩子的陪伴！
從情緒上，學會自我控制。如果你心情特別煩躁，也不要總是發脾氣，生氣，這樣不僅會傷了自己的身體，還會影響到孩子的性格與情緒。一個經常說「煩死了」的人，他的孩子也會整天把「煩」字掛在嘴邊，也會喜歡發脾氣，甚至青出於藍而勝於藍，罵人、摔東西。
從時間上，找一點自己喜歡的事情做，在帶孩子的這個時間段里，利用那些被孩子的時間切斷的空閑，看看書、寫寫字，學習一門特長或技能，每天給自己充電半個小時，也會獲得精神上的營養，會讓你從內到外的一點點去進步。
所謂人無遠慮，必有近憂，以前我也是沒有什麼感覺的。可是，這麼多年的全職走過來，其中的酸甜苦辣， 不是這些文字所能表達的。
不管怎樣，我一直以來就堅定一個信念：既然選擇了，就不後悔；既然不能改變，就做好當下！
然而，無論你現在的家庭環境有多好，無論過的有多麼幸福，也要去珍惜，也要讓自己有所進步。
如果羅子君不要想著把自命運交給一個男人，把自己的幸福寄托在一個男人的身上，她自己不會那麼沒有安全感，對方也不會有那麼累。他們還能看到彼此真實的存在，而不是只能看到自己的苦和累，而忽略了對方。
當然了，也有很多的全職媽媽們得到家人的支持與肯定，被身邊的親朋好友接納、愛護著。
我想，外界的任何好的、不好的都是可以去克服的，最重要的是我們要有一顆怎樣的內心。
願我們每個人，都能被這個世界溫柔以待！因為我們是媽媽，我們都要堅強、努力、不僅要管好孩子，更要把自己也管理的妥妥的！
又是新學季，新生、老生的媽媽們，我們一起加油吧！
非常開心再次與大家說一點心理話，如果你覺得開心，就和我做朋友吧！
我是玥玥媽，
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