四個信號提示你的寶寶已經入盆，胎兒入盆後准媽媽要注意這3件事

什麼是胎兒入盆？

孕晚期胎兒以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的方式，下降到准媽媽的盆骨腔，是分娩流程的第一步，這就是胎兒入盆。

普通來說，入盆後胎位就不會再變化了，為順利分娩打了個好根底。由於胎頭曾經入盆，孕婦接下來可能會有尿頻、便秘、宮頸口脹等狀況呈現，這都是正常的，由於子宮增大降落，壓榨到了腸子和膀胱，胎頭入盆有時會衝撞到宮頸口，所以會有尿頻、便秘和宮頸脹等情況呈現，只需沒有破水、見紅、宮縮頻繁等臨產現象就不用擔憂。堅持高興的心情、適量走動、讓本人身體處於最佳狀態是最重要的。

胎兒什麼時分入盆？

第一次生育，胎頭入盆的時間普通在36周左右，占初產婦的80%-90%，但仍有10%-20%要等到臨產後才進入骨盆，盆是指在妊娠晚期，胎兒在羊水和胎膜的包圍中，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿態，使其頭部經過母體的骨盆入口進入骨盆腔，從而其身體的位置得到穩固。當胎兒入盆時，不少孕婦常會感到腹部陣陣發緊和有墜痛感。同時用一個孕婦腹帶固定腹部和胎兒，這樣能夠協助胎兒儘快入盆。

那麼胎兒入盆的信號有哪些呢？

第一：腹部形狀改變

入盆，代表孩子胎位向下移動。孕婦會發現自己的肚子形狀就會發生改變，你的腹部看起來往下墜了一些，就像從一個西瓜變成一個柚子一樣。而這個是幾乎每個胎寶寶，不論男孩還是女孩都是會發生的，也間接破解了「上懷男，下懷女」的民間說法了。

第二：小腹、私部墜痛感

胎兒位置向下移動後，會壓迫女性的陰部和骶骨，媽媽自然會感受到一股下墜的力量和陰部輕微的壓痛了。所以在胎兒入盆後，女性應該要注意休息，避免提重物。以免腹部下墜力量過大導致胎膜早破。

第三：假性宮縮更頻繁

由於胎兒下墜刺激陰部和其他生殖器官，導致假宮縮出現也是經常發生的，孕媽媽們不必過於緊張。值得一提的是，如果胎兒入盆後發生規律宮縮的話，要就醫分娩了。

第四：尿頻、便秘變重

胎頭入盆後會壓迫到膀胱，一般情況下會導致尿頻的癥狀更加明顯。胎兒入盆後，胎位一般就不會再變化了。這時由於胎兒頭部在准媽媽骨盆內的擠壓，使得准媽媽的腸道、膀胱受壓明顯，而胎兒下行後會增加對膀胱、直腸的壓迫，膀胱難以正常貯存尿液，准媽媽尿頻、便秘的癥狀會變得更嚴重。

胎兒入盆後，准媽媽要注意什麼？

1、注意飲食方面

准媽媽應吃營養清淡的飲食，避免吃油膩和糖分過高的食物，以免造成營養過剩，使胎兒過大，不利於順產。

2、定期產前檢查

胎兒入盆後，准媽媽要每周到醫院進行一次產檢，隨時了解胎兒的發育狀況以及自身的健康狀況。如果在產檢過程中發現貧血、妊娠高血壓綜合征等情況時，應按醫囑提前待產，以免發生意外。

3、準備好待產物品

准媽媽要注意休息，避免勞累，準備好待產物品，並儘早確定分娩的醫院。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！