女人泡腳事水裡丟一寶！濕氣全不見，不怕大肚腩了！

俗話說：健康才是最重要的！濕氣在身，會讓你每天不舒服。早上起來的時候很疲勞，整天沒精神，頭髮愛出油；面部油多；睡覺流口水，小肚子大。這些平常看起來沒什麼大不了的，但是濕氣不祛除的話，會很不舒服。

並且隨著年齡的增長，加上不良的生活習慣，和缺乏運動，濕氣會越來越重！最明顯的特點就是肚子大、啤酒肚、將軍肚。或者是蘋果型身材，腰圍要大於臀圍，就像是一個救生圈，簡直是看不下去，那麼要如何去除呢？

艾草具有很強的祛寒作用，食用艾草泡腳能夠有效的促進體內的血液循環，令體內的濕寒之氣排出體外。艾草能夠疏通人體十二經絡，調理身體中的陰陽平衡。

每天泡上15分鐘輕輕鬆鬆就能祛濕,釋放白天工作壓力好好睡個安穩覺！

在家可以在泡腳水裡放點艾葉泡腳，這樣泡腳能夠有效驅除體內濕氣寒氣，而且它還能通經絡，溫經活血的功效。而且艾葉還有消炎殺菌的功效，如果您有腳氣的話也可以用它的。

艾葉是天然的祛濕植物，用它祛濕效果非常明顯，不過濕氣特別容易深入體內，想要徹底的排出「濕毒」小編建議您：多喝排毒除濕的茶飲，將「濕毒」去除了，體內的毒素、垃圾也都排除了，濕氣再不會輕易入體！ 排出毒素，一身輕鬆。

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