生薑紅糖水還可以這樣用，你都知道了嗎？

說起生薑紅糖水這一搭配，可以說是「天造地設的一對」。為什麼呢？生薑，味辛，性熱，可入肺、脾、胃經，具有典型的「辛散」和「溫暖」的特點，除了有解表散寒的作用外，還可以溫肺止咳、溫胃止嘔。而紅糖，味甘，性溫，能入肝、脾經，它的作用特點是「甘緩」和「溫潤」，有很好的健脾暖胃、益氣補血、緩中止痛、行血化瘀等作用。

那麼生薑配紅糖，一方面可有增強溫中散寒的作用；另一方面還可以用紅糖的甘潤來彌補生薑大熱容易生燥的弊端；最後，生薑味道辛辣，紅糖味道甘甜，兩個搭配後甘甜中還有一絲辣味，適合飲用，不少人甚至特別喜歡這個味道。

通過上面的介紹，你也許還感覺不到生薑紅糖水到底能幹什麼，下面就教大家正確使用生薑紅糖水，解決我們生活中常見的小毛病。

1.感冒初期你要有它就好了

很多朋友們都有淋雨、受風寒的經歷，哪怕身體再好的人都可能感冒過，至於感冒有多難受就不說了，不論是中醫的「傷寒七日而愈」，還是現代醫學中的上呼吸道感染，多喝開水一周自愈，怎麼也要一個星期才好。可是，如果你在感冒初期，才僅僅有一點流清鼻涕或者打噴嚏的時候，給自己來上一碗濃濃的生薑紅糖水，然後注意保暖，微微發汗，那麼恭喜你，你基本上可以免於感冒七天的「苦難」了。

2.姨媽來了，身體反應這麼強烈，你需要一碗生薑紅糖水

生活中總有一些女性朋友由於體質的原因，每到生理期反應十分劇烈，小腹冷痛難忍，甚至嘔吐、頭暈。這個時候，除了腹部保溫、禁食生冷外，煮上一碗濃濃的生薑紅糖水是非常不錯的選擇。因為生薑紅糖水有很好的驅寒止痛、補益氣血的作用，不僅對患者疼痛有幫助，對於同時出現的嘔吐、胃口不好的癥狀，還有止嘔、開胃的作用。

3.平時沒事，變著花樣地配生薑紅糖水

加桂圓，生薑配紅糖，質地溫潤，少放點生薑，加點桂圓，一起煮有很好的補血效果。中醫稱桂圓肉為龍眼肉，具有很好的補益心脾、養血安神的作用，配合紅糖、生薑，對於血虛體寒的患者有很好的保健作用。

加玫瑰，生薑紅糖紅糖水煮好後，加上幾朵玫瑰花，泡好的糖水中還有一股淡淡的玫瑰花的香氣。玫瑰花有很好的疏肝解郁、活血散瘀、調經止痛的作用。特別是那些精神壓抑的女性朋友，容易痛經，月經量少或有少量血塊，平時喝生薑紅糖水配上玫瑰，是個不錯的調理茶飲。

生薑紅糖水，除了這些簡單的小竅門外，在生活中還有很多的用處，就看你會不會發現啦。

【本文系原創作品，圖片來源於網路。作者柳池，未經授權，請勿轉載】

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