值得收藏——超級實用的小兒推拿手法（二）

6、大腸

【位置】食指橈側緣，自指尖至指根成一直線（如圖一）。

【操作】自指尖推向指根稱為「補大腸」，自指根推向指尖稱為「瀉大腸」，來回推稱「清大腸」，一般推100-500次。

【功效與主治】補之固腸澀便，瀉之清利臟腑之濕熱，平補平瀉導積滯。主治積食、口瘡、痢疾、泄瀉、肛門紅腫、脫肛、便秘等症。

【說明】治療濕熱水瀉時，應先用瀉法、清法，後用用補法；里急後重時先用瀉大腸，癥狀緩解後改為清大腸或補大腸；虛證、脫肛者用補法；翻肛、肛門紅腫、便秘者用瀉法或清法。

7、小腸

【位置】小指尺側緣，自指根至指尖成一直線（如圖二）。

【操作】患兒手掌伸直，使其小指尺側面暴露，自指根推向指尖，稱為「清小腸」（或利小腸、推小腸），一般推100-300次。

【功效與主治】分清別濁、瀉熱利尿，主治水瀉便、尿頻、尿閉、尿少、口瘡、伸舌、弄舌、木舌、口唇裂、尿道炎等症。

8、小天心（魚際交）

【位置】手掌根正中，大、小魚際之間凹陷處，陰陽池交界處（如圖三）。

【操作】 令小兒掌心向上，用拇指指腹揉之或用指甲掐之，也可右手半握拳，用食、中指第一、第二節關節搗之。一般揉100-300次，掐3-5次，搗10-30次。

【功效與主治】通竅散結、暢通經絡、安神鎮驚、清熱利尿、明目，可矯正筋脈的拘急或偏勝。主治感冒發熱、神昏、煩躁不安、驚風、抽搐、癲癇、失眠、夜啼、眼疾、小便不利、疹痘欲出不透等症。

9、陰陽池

【位置】手仰掌，掌後橫紋。

【操作】以兩手拇指自小天心穴向兩側分推，稱為「分陰陽」；自小天心兩側的陰池穴、陽池穴向小天心穴合推，稱為「合陰陽」，一般推100-300次。

【功效與主治】分陰陽有調和臟腑、平衡陰陽的作用；合陰陽有利痰散結的作用。主治感冒發熱、寒熱往來、紅白痢疾、腸炎、驚風、抽搐、泄瀉、嘔吐、黃疸、痰涎壅盛、胸悶咳喘等症。

10、板門

【位置】手掌大魚際平面（如圖四）。

【操作】暴露患兒大魚際，用右手拇指來回推稱為「清板門」；以指端在大魚際平面的中點做揉法，稱「揉板門」。一般推100-500次，揉50-100次。

【功效與主治】清熱涼血、止血除煩、消食化積，主治食欲不振、嘔吐、泄瀉、感冒發熱、高熱不退、陰虛內熱、疹痘不退、煩躁不安、口臭、鼻出血、鼻腔炎、上牙齦紅腫、光面舌、苔厚等症。

│廣州中醫藥大學針推學院教授-楊良兵/文，許建/編

【我們只提供經專業記者編輯采編的靠譜內容，恭請您在此訂閱，或移步關注大眾衛生報微信公眾號「dzws001」，獲取更多實用健康衛生資訊，參與每周有獎答題互動】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！