寶寶眼睛又大皮膚又白，孕期多吃這四種水果，很多媽媽都不知道

漂亮的寶寶總會讓人感覺很討喜，看到漂亮的寶寶總是讓人有種忍不住想親近的感覺，尤其是雙眼皮大眼睛的寶寶，看起來特別可愛，皮膚白白嫩嫩的讓人心都萌化了

寶寶眼睛又大皮膚又白，孕期多吃這四種水果, 很多媽媽都不知道,

很多人都認為寶寶眼睛的大小都是跟遺傳有關係的，但是現實中也有很多父母小眼睛的卻能生出個大眼萌娃，作為孕媽媽，希望自己能在孕期通過調整飲食來改變孩子的外貌，這個辦法究竟可行么？

經過大量的實踐表明，孕媽媽在懷孕期間的食物對於寶寶也是很有影響的，比如少吃醬油，這樣寶寶生出來就不會黑，吃鵝蛋寶寶的身高就會很高，其實都是有依據的，那我們想要寶寶眼睛大也可以通過飲食來實現哦

經過科學家研究，寶寶 在肚子里需要多種營養素，而關於眼睛大的是可以通過合理飲食來促進寶寶眼睛的成長和發育的哦！這幾種水果可以幫助寶寶眼睛大，皮膚水嫩嫩的，孕媽媽可以吃一吃哦

葡萄裡面含有豐富的花青素，有利於寶寶的吸收，可以起到保護視力的作用，使眼睛明亮，還促進寶寶的智力發育，孕期准媽媽選擇葡萄這種水果簡直再好不過了！

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婦產科醫師一直將西柚列為孕期婦女首選水果，因為其所含的維生素、微量元素和可溶性纖維素，對整個孕期婦女和胎兒都有重要的作用。西柚幾乎是孕期前後，最好、最實惠的天然葉酸來源。

青橄欖精選個頭大的，新鮮優質，色淺味香，清香酥脆，酸酸甜甜的，對於寶寶白皮膚很有幫助哦，營養豐富，對於寶寶的智力發育有不錯的效果

藍莓裡面含有大量的維生素A以及青花素，可以保護眼睛，容易吸收，藍莓嬌嫩不易保存，所以藍莓干對於孕婦來說是最方便的了，偶爾來兩顆酸甜的口味還能激發孕媽媽的食慾呢！

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