天天吃西紅柿,一周後會有不錯的變化!
猶記得當年學生時代去飯堂發生的笑料,我一同學跟飯堂阿姨打菜,跟阿姨喊:阿姨,我要一份西紅柿,還有番茄!阿姨打了一份西紅柿,咦,番茄在哪裡?大家楞了一下就都開始爆笑起來。於是我也跟阿姨說,我要馬鈴薯,還有土豆!這個梗一直被我們玩到畢業。
現在說說西紅柿,西紅柿是常見的生活食品,家庭美食當中缺少不了西紅柿的點綴。個人來說,不太喜歡生吃西紅柿,總覺得那個味道怪怪的。但是蘿蔔蔬菜各有所愛,也有很多人喜歡生吃西紅柿,有些人甚至可以把西紅柿當做水果來吃。西紅柿是很好的食物,用來做菜能做出非常多好吃的美食,同時西紅柿也可以當做一種中藥,對於某些疾病具有不錯的治療作用,那我們就看看,常吃西紅柿,對於身體有哪些好處。
一、有助於退高燒
將西紅柿汁及西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可有助於退高燒。
二、降血壓
西紅柿中富含多種維生素和營養物質,其中維生素A和C可降低膽甾醇量,每天早晨選1—2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,有降血壓效果明顯,但西紅柿並不能作為藥物或者替代藥物,血壓高的患者可以利用西紅柿做輔助治療。
三、治療皮膚病
西紅柿具有抗真菌的作用,其抑菌的原理是真菌的細胞膜內形成某種甾醇複合物,所以能具有抗真菌作用。鮮熟的西紅柿去皮及籽後搗爛敷於患處,每日2—3次,可治真菌、感染性皮膚病。
四、緩解咽喉疼痛
西紅柿性味涼味甘酸,能清熱生津、解毒的功效,所含果酸及纖維素,有助消化,半杯番茄汁、半杯溫水攙在一起,用來漱喉,可以減輕咽喉疼痛的癥狀。
五、延緩衰老
西紅柿中富含多種胡蘿蔔素和維生素A、C,這些物質都有祛雀斑、美容、護膚等功效,取鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,可使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳哦。
六、消炎作用
現代的醫學指出,西紅柿還具有抗炎作用,西紅柿鹼能拮抗組織胺、乙醯膽鹼、緩激肽、氯化鋇等引起的收縮反應;所以說西紅柿能夠有消炎之作用。
西紅柿多是家庭普通配菜,其實它的吃法有很多,如果選擇西紅柿做疾病的輔助治療,可以用直接生吃的方式。新鮮的西紅柿可以當做水果來吃,自然生長的西紅柿,甜味也是很足的。如果你喜歡西紅柿,可以在家常菜中多用西紅柿做調味,對身體非常有好處哦!
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你喜歡吃西紅柿嗎?有沒有什麼特別的西紅柿吃法?
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