懷孕初期要注意什麼 飲食清淡不可以隨意服藥

一般情況下，懷孕萃取就是指孕婦妊娠的前三個月或者前12周這個階段。在孕早期這段時間因為子宮內部，受精卵還沒有安全著床。因此，一旦各位準媽媽稍不注意就會出現流產、胎停孕、葡萄胎等問題。

不僅如此，在懷孕初期各位孕婦們也開始出現噁心嘔吐、體虛乏力、食欲不振、嗜睡等癥狀，巨大的身體差異很容易造成媽媽們情緒的壓抑和不安。

所以，熟悉掌握各項孕早期的注意事項，可以進一步保證腹中胎兒的正常健康發育，順順利利度過10個月的孕育。接下來，就由小編給各位孕媽媽們詳細解析妊娠初期的注意事項以供參考。

注意一：在日常飲食方面，大多數女性朋友的口味都會出現180度大轉彎的改變。開始喜歡吃一些酸澀、重口味的食物。在「鬧口」的這段時間，建議各位婦女們盡量多吃一些清淡健康的蔬菜水果，少吃油膩、辛辣的食物。

注意二：每天早上起來可以喝一杯溫水或者牛奶，這樣不僅可以促進腸胃的蠕動消化，還能保證孕婦對鈣質和蛋白質等營養成分的需求。

注意三：一定要謹慎用藥。即使在妊娠期將不慎出現感冒發燒的癥狀，只要問題不嚴重，不建議各位媽媽們吃藥。在胎兒發育成長的關鍵時期，任何藥物都會影響其正常的生長，甚至出現畸形的問題。

因此如果程度較輕每天多喝幾杯水，多排毒發汗，就可以硬扛過去的。問題嚴重的話，一定要遵守醫生的囑咐服用對孩子沒有不良影響的藥物。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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