《平頂山日報》：省第六屆大學生跆拳道錦標賽平頂山教育學院斬獲10枚金牌

本報訊 （記者邢曉蕊 通訊員張童）8月28日，在河南省第六屆大學生跆拳道錦標賽（專科組）比賽中，平頂山教育學院學生力挫群雄，在20多所大專院校中獨佔鰲頭，共斬獲10金8銀5銅。

本次活動由河南省教育廳主辦，平頂山工業職業技術學院承辦。8月25日至28日，全省100多所學校共1200多名選手濟濟一堂，其中專科院校23所，參賽學生300餘人。平頂山教育學院在專科組16枚單項金牌中斬獲8枚，3枚團體金牌中獲得2枚（女子團體競技第一、團體總分第一）。

9月1日上午，筆者在平頂山教育學院跆拳道館見到了這群可愛的學生。面前的她們平均身高在1.70米以上，體重平均在55公斤左右，一個個身材苗條，外形端莊亮麗。

「在一次訓練中，當我成功完成劈叉動作後，高興得哭了起來。」趙靜是平頂山教育學院2016級學前教育系二年級學生，和多數隊員一樣，趙靜最害怕的訓練項目就是劈叉，她說，由於小時候沒練過舞蹈，身體的柔韌性根本沒有練出來。「劈叉」這種高柔韌性訓練對於她來說簡直是一種酷刑。一直練了兩三個月後，趙靜才第一次成功地完成劈叉動作。

井沛沛和朱晶晶是少數不害怕身體柔韌性訓練的跆拳道隊員，但是她們害怕8000米長跑。井沛沛說：「8000米需要圍著操場跑20圈。一次訓練落後隊友一圈時，我都絕望了，只能放空大腦咬著牙一圈一圈地跑下去。以後再遇到什麼困難時，我只要想想跑過的8000米訓練，啥困難我都能克服。」

李明君進入跆拳道隊前體重是75公斤，現在她的體重在55公斤左右，幾乎減掉了20公斤。有的隊員體重掉得更厲害，張晉祿是46公斤級金牌得主，她說，暑假集訓期間，天天都盼望著趕快比賽，因為集訓太難熬了。學院的跆拳道館裡沒有空調，連電扇都沒有。每次訓練完整個人都像是從水裡撈出來一樣。「跆拳道讓我學會了耐心、自律和堅持，這些會讓我受益終生。」

平頂山教育學院體育系教師阮俊謙說，跆拳道特訓隊組建於今年2月份，參賽的23名選手是從200多個備選隊員中挑選出來的。在集訓中，劉誠、郭胸懷、丁怡、阮俊謙4名教練員為隊員們制定了嚴謹、科學的訓練方案，最終在這次比賽中取得了10金8銀5銅的好成績。

「對於隊員們來說，今年的比賽只是一次練兵，他們的下個目標是參加2018年國家級大賽，並在大賽中取得好成績。」該學院體育系主任劉誠說。

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