戳進來 | 秋天拒做金毛獅王，女明星的保養秘術在這裡

時尚 09-05

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每當說到保養或者抗老的時候，很多妹紙都說求推薦精華、求推薦眼霜神馬的，很少有人會想到頭髮保養。而對於頭髮保養這件事，很多人也是僅僅停留在洗髮護髮發膜這三步基本法上。

所以這次為大家總結10條女明星的護髮黃金法則，互相監督做起來吧！

關於頭髮的10條黃金法則

1 定期修剪

很多人是護髮狂魔，具體體現在一年半載不剪頭，美其名曰護髮。然而這是對頭髮不好的舉動，你會發現定期修剪一下發梢，頭髮會生長得更快，並且分叉會變少。這是因為受損最嚴重的，經手風雨洗禮最多的發梢在被定期剪去，這樣也能夠把發燒浪費的營養被其他好的頭髮吸收。

2 定期更換洗髮水

有研究表明，長時間使用同一款西發揮會造成產品效用的降低，建議隔幾個月換一次洗髮水，以此保持頭皮與頭髮的高活性和新鮮感。仔細選擇自己的洗髮水才能讓產品發揮最大效用。

3 對症選擇洗護產品

頭髮的護理是要分時期的，比如季節或者是頭髮的狀態都會影響洗護產品的選擇。

舉個例子，染了頭髮肯定不能用常規的洗護產品要用護色的；經常漂染的頭髮要用深層修護型的；頭髮細軟的要用豐盈的；愛脫髮的要選擇防脫的等等。這絕不是隨便拿一瓶洗髮水就能對症的。要根據自己頭髮的狀況和季節來選擇適合的洗髮水。

4 頭皮頭髮清潔要分開

許多人在洗頭的時候會用力清潔頭皮，其實這是大錯特錯的。頭皮作為與我們面膜連接在一起的皮膚，其狀態也特別影響臉部的狀態。比如你覺得臉變鬆了，很有可能是因為頭皮鬆了。

常規的洗髮水其實是不適合清潔頭皮的，一些頭皮清潔精油或者是不含硅的專業頭皮護理產品會是你的不錯選擇。

5 正確使用護髮素

護髮素不可以抹到頭皮上，建議少量多次分段塗抹。在距離髮根大概3cm的位置開始塗抹，發梢的部分可以多塗抹一些，然後按摩一陣促進吸收。最後可以先把頭髮盤起來，刷個牙整個沐浴乳之類，相當於靜置一會，最後沖洗乾淨即可。

6 定期使用發膜

要知道，洗護產品算是日常三餐，而發膜就相當於保健品，你都知道給肌膚補充膠原蛋白，也是該對你頭髮好一點。定期使用發膜有助於撫平受損的毛鱗片，幫助髮絲更加順滑光澤。尤其是受損發質和燙染後發質更該如此。

7 正確擦拭手法

大家擦頭髮的時候都會前後揉搓，但其實這樣的方式是特別損傷頭髮的。正確的擦拭濕發手法是攥干，而不是摩擦。

8 分段護理頭髮

上面的一些法則中提到了一些產品需要分段塗抹，這裡則是要說一些頭髮的分段護理。對於頭皮來說，必須使用專業的頭皮清潔以及舒緩產品，你會發現有時候左右撥弄頭髮的時候髮根會疼，這就是因為頭皮不健康。對於頭髮中段來說，可以通過塗抹護髮素和精油來保養，因為這一段頭髮相對來說是發質比較不錯的地方，因此護理起來也沒那麼麻煩。