肝臟一旦出現問題，眼睛都會出現這幾個癥狀，看看你有沒有？

肝臟一旦出現問題，眼睛都會出現這幾個癥狀，看看你有沒有？

眼紅有血絲、視力模糊——肝火旺盛的表現

肝火旺盛主要由生活不規律、不良情緒積鬱，或者煙酒過度導致。肝經循行於頭、耳、胸脅，所以出現頭昏頭脹，兩耳轟鳴、胸脅脹痛，同時道醫有「肝主目」的說法，因此肝火旺盛還常常出現眼部癥狀，如：眼紅、眼乾、眼部分泌物多等。

鞏膜發黃——肝炎表現

"鞏膜發黃"是診斷肝臟疾病的重要依據，甲型肝炎、急性乙型肝炎幾乎都會存在不同程度的"鞏膜黃染"。

眼睛瘙癢怕光

眼睛是需要肝陰的滋養，若是肝陰不足，供養眼睛的水液缺乏，就會導致眼睛瘙癢怕光。

日常如何保護眼睛健康？

1、多眨眼

切忌「目不轉睛」，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。

2、保持良好的工作姿勢

保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。

3、多吃各種水果

特別是柑橘類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！