失去他，你一定也很難過吧？

我們總是在安慰別人的時候把道理說得頭頭是道，輪到自己去經歷的時候，卻像個智障一樣，沉溺痛苦之中無法自拔。

原來，心里難受的時候，再多安慰的話都只是隔靴搔癢。

抽離痛苦沒有特效藥。

1

我爸爸去世那天晚上，我哭得像個傻子。

他是因重症肺炎走的，我們把他送進ICU，僅僅一個星期，他就悄無聲息地離開了。走的時候還在深度昏迷，連遺言都沒有說。

我還記得他進醫院之前給我們做過一頓炒米粉，我覺得太咸，吃了幾口就出門了。

不曾想，那竟是他為我們做的最後一頓飯。

我爸爸是去年9月份逝世的，那時候，我跟男朋友的婚事已經談妥，準備年底結婚。在那之前，我無數次幻想自己結婚那天，可以挽著爸爸的手走進婚禮現場。

可是，他缺席了。

人生就是這樣，很諷刺。你根本不知道它什麼時候會在你生命中安排一些意外，讓你猝不及防又不得不接受。

沒有經歷過的人，都不能體會親手把自己的至親送到火葬場，親眼看著一副血肉之軀被燒成一堆骨灰的感受，有多痛苦。

那一刻，你才終於明白，你永遠地失去了一個人。

然後那些曾經，都停留在某個日子，變成無法彌補的缺憾。

爸爸走後，很多人都跑來安慰我說，你要看開點，人生無非就是生老病死，這對你爸爸來說可能是一種解脫。

每個人的話似乎都很有道理，在你聽來卻是那麼的不痛不癢。

是的，他們或許都不知道你度過的每一分鐘其實都漫長得像一年。我恨不得有一台時光機器，可以改變這個事實。

小白的奶奶比我爸爸晚走一個月。

當她在電話里跟我請假說要回去看奶奶最後一眼的時候，我什麼都沒有說，儘管電話那頭的她已經哭得連話都說不清楚，但其實我說什麼，對她來說，一點幫助都沒有。

我能做的，就是陪著她哭。

2

幾年前，我經歷過失戀的痛苦。

心愛的人喜歡上了別人。

分手的時候，我在微信上跟他糾纏了很久。我希望他對我有所愧疚，能跪求我原諒。

然而，明明做錯事的人是他，我卻卑微得不像話，還一廂情願地想要他離開那個人。

其實，從他撩其他女生的那一刻開始，他的心就已經做好了離開的打算。

他把「分手」兩個字留給我說，但我才是真正被拋棄的那一個。

然後我就跟大部分人一樣，分手以後，哭著把他所有聯繫方式都刪除。

按下每一個刪除鍵的時候，我覺得特別痛快。事後，卻又無可救藥地陷入無限的空虛中。

我知道，能清除的只是聯繫方式，回憶是刪不掉的。

隨之而來的心痛，也會伴隨你很久。

那段時間，心就像被掏空了一樣，走到哪裡都會想起他，做什麼事情都開心不起來，手機一收到消息就潛意識地覺得是他，聽情歌也能讓我傷心得不能自己。我也想過重新去談一場戀愛，可當時的我覺得，任何人都比不上他。

於是我忍不住去翻他的微博，期望能從他那裡得到一些複合的希望。可是，我看到的只有他陪伴在另一個人身邊的模樣，那個瞬間，我才發現自己多麼可憐可笑。

失去一個人的感覺，就像做一場噩夢，你自欺欺人地以為，醒來之後，一切都還是原來的樣子。

你真正意識到，一切都回不去了，在夜裡無數次地哭濕了枕頭，無數次地想起他和那些過往，你哭得更加傷心欲絕。

那時候感覺整個世界都是黑壓壓的一片，壓得喘不過氣來，怎麼走都走不出去。

很久以後，你可能還會莫名地想起他，只是，再也沒有了當初那種傷心的感覺。他對你而言，都只是一個曾經熟悉的故人而已。

我總是勸告身邊的人，沒有可能再繼續的感情，就決絕地說再見。

在某些人眼裡，那是因為我沒有體驗過，所以才可以這麼大義凜然。

恰恰相反。

正是因為我懂，那些無意義的糾纏不能緩解痛苦一分，反而會給心上增加莫須有的期望。

我說過，心存期望，比徹底絕望更痛苦。

3

曾幾何時，我以為成長就是長大成人。

後來才知道，成長就是要學會一個人舔舐傷口，去承擔生活的苦難。

我爸爸離開我之後，我有過輕生的念頭，包括我曾經的戀人離開我，我也有想過再也不談戀愛了。

人在經歷痛苦的時候，或多或少都會有逃避現實的想法。

因為那種感覺，太難受了。

你甚至還不能接受這樣的事情竟然會發生在自己身上，也不知道要怎麼去繼續原來的生活，去假裝一切都安然無恙。

可是生活沒有止痛藥，時間就是最好的處方。

你要做的就是好好生活，該吃飯吃飯，該幹嘛幹嘛。就算再怎麼痛苦失意，都總比日夜買醉消沉要強。

活著就要學會一邊抱頭痛哭，一邊努力生活。

真正熬過那段時間，你就會發現，這個世界上總有人比你更不幸，每個人每天都在失去一些什麼，也都在經歷一些不為人知的痛苦。

人生的苦難就是這一次次的「失去」組成的，重要的是這些失去，會讓我們更加懂得珍惜，那些痛苦，終將使我們的人生格局，不斷放大。

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