男人一生都離不開的是女人?當然!沒有它你不想女人!
飲食
09-06
多吃枸杞補腎壯元氣,補腎是男人一生的事業。
腎是男人的身體的支柱,而枸杞無疑是補腎的首選,另外黑芝麻、核桃也都是值得推薦的補腎佳品。
枸杞泡水喝補腎又減肥,保持不懈枸杞子泡水減肥--配合日常運動,「能站著絕不坐下,能坐下 絕不躺下,能走路就不乘車,能走樓梯絕不乘電梯!」,平時喝些枸杞茶,就靠著這種辦法加上保持不懈努力
在一年後,體重會有大幅度的下降,不用吃減肥藥,也不用做什麼非凡的活 動,更不必去醫院吸脂,這是天然的減肥的戰果!
※入秋補腎葯膳!每天早上來一碗健脾胃健筋骨
※它不含脂肪卻比肉還好吃!這樣做補腎效果瞬間翻倍!
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