糞便在身體里超過一天能產生36種毒素，導致179種疾病，警惕腸癌

糞便在身體里超過一天就能產生36種毒素，導致179種疾病。其中以痔瘡、肛裂和大腸癌這三種疾病最為典型，又以腸癌最為嚴重。據研究顯示，在我國每5分鐘就有1人死於大腸癌，95%以上感染性疾病與腸道有關，約10%嚴重便秘的人會患上腸癌。

長期的便秘得不到改善、大便干硬，腸內致癌物長時間不能排出體外，當排糞時用力過猛，易損傷肛管皮膚，反覆損傷痔瘡會形成慢性感染性潰瘍，便秘也會腸胃功能紊亂，腫瘤堵塞腸腔，腸管堵塞造成腸梗阻。

研究表明，在死亡的大腸癌患者中,有一半人其實可通過及時篩查、改變生活方式而獲救。

改變生活方式，從飲食開始，每天吃點它，能改善便秘從而調理預防腸癌

食療養護腸道，能夠最大限度地減少藥物的進一步損害，無論是西醫還是中醫，都非常推崇。

我們日常要多食用有利於腸道和排便的富含纖維素高的水果蔬菜，如魔芋、蜂蜜、蘋果、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，都對腸道和便秘有所幫助，食物調理作用緩慢，一般堅持每天吃為佳，想要直接吸收、快速調理腸道，改善便秘預防腸癌的，可以喝這些食材經過發酵提純後得到的發酵液。

發酵後食物中的有效成分經過提純，更易被人體吸收，如酵常青複合菌發酵液，就是利用魔芋、蜂蜜等食材結合益生菌發酵技術共同發酵而成，對這些成分的功效進行最大化的提純，人體可以直接快速吸收，除了具有改善便秘的作用，還能清理腸道垃圾調理腸道，目前市面上這類酵液也很多，在網上都能買到。

當身體出現這8大癥狀，就要警惕大腸直腸癌，及早發現及時治療治癒率較高

1、排便習慣、糞便形狀發生改變

如突然發生慢性腹瀉或便秘，糞便形狀漸漸變細，這可能是腸道腫瘤引起狹窄、不正常分泌，或是生活習慣的改變、情緒壓力、其他疾病的影響。

2、糞便黏液

腹瀉或腸炎時，常會產生一些黏液，而大腸癌和大腸瘜肉也會發生，且以黏膜狀瘜肉為多，有時大腸癌還會混雜血液。

3、便血或糞便帶血

出血是大腸直腸癌的癥狀之一，腫瘤慢性出血的量不易以肉眼從糞便發現。

4、有便意、肛門下墜

時常有便意，肛門裡老是有東西的感覺，常常想要上廁所，但又排不出來，這是直腸癌的常見癥狀之一。

5、腹痛

腫瘤侵犯到腸壁外，或是已有部分腸阻塞會引發腹痛。疼痛無特異性，腹痛也常不局限於一處，因此若有慢性腹痛，都要詳細檢查。

6、貧血食、欲不振

大腸癌的初始癥狀就是貧血，胃口不佳、食欲不振。

7、體重減輕

大腸直腸癌在早期體重減輕的情況並不明顯，但可因腫瘤阻塞、腹痛，導致營養攝取不良，或腫瘤轉移而使體重逐漸下降。

8、腹部腫瘤

少數的大腸直腸癌會以腹部腫瘤來表現。有些是腫瘤本身太大，或轉移至其他臟器；有些則是因腸阻塞，大便堆積在腸內，導致腹部可觸診到腫瘤狀

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