癌症患者們服用靶向葯最常見的不良反應及詳細的處理方法
以下六種不良反應為眾多靶向葯中，最常見的六種，均節選自患者的經驗分享和癌友的日誌分享，供大家參考。
皮疹：為最常見的副作用，常與藥物療效相關。一般無須治療，如果皮膚瘙癢嚴重，可外用膚輕鬆、無極膏等；如伴有膿包，可外用金黴素眼膏或百多邦軟膏（一般藥店均有售）。
一、疲勞感或乏力
腫瘤本身及其治療過程常使患者感到疲勞，乏力是一種暫時的副作用。下列建議能幫助您減輕疲勞和乏力感：
1、白天小睡或休息片刻；
2、維持正常的睡眠時間；
3、將您的活動安排在精力最充沛的時候；
4、只做自己力所能及的事情，必要時向他人求助；
5、平衡膳食、多飲流質；
6、進行一些讓自己放鬆的活動，如聽音樂或閱讀。
二、噁心和嘔吐
有一些非處方葯有助於減輕這類癥狀。您可以諮詢醫生或護士。同時：
1、 飲用流質時應小口啜飲，而碳酸飲料可能對緩解癥狀有益；
2、少食多餐——不進食反而會使噁心感更嚴重；
3、緩慢進食，充分咀嚼食物；
4、試著吃一些小點心，如餅乾或烤麵包片；
5、避免食用辛辣、甜膩、油炸或高脂食物；
6、避免濃烈的氣味和烹飪時的氣味。
三、腹瀉
1、飲用較多流質，但應小口啜飲；
2、少食多餐——建議每日三餐和每日三次點心；
3、避免食用辛辣、甜膩、油炸或高脂食物；
4、避免攝入咖啡因；
5、留意一下您能飲用的牛奶量。腹瀉會導致一部分患者暫時對乳糖不耐受。如果您認為您無法飲用牛奶，可選擇豆奶或脫乳糖牛奶。
四、胃部不適
1、自我調節精神壓力；2、避免暴飲暴食和攝入咖啡因和酒精；
3、盡量採用挺直的睡姿，並使用枕頭。
五、味覺和食慾的改變
這種副作用同樣是暫時的，在治療間歇的停葯期可改善。
1、有計劃地按時享受您最喜歡的食物
2、嘗試在食物上添加植物類調味品、檸檬、醬汁、香料、糖、巧克力或其他佐料；
3、將肉類、魚、禽類或豆腐等在醬汁中浸泡後食用；
4、 如覺得食物太甜，建議添加鹽或檸檬汁；
5、如覺得食物中有金屬味或太咸，建議添加糖或蜂蜜；
6、 您可以使用塑料的餐具以減輕苦味；
7、如果您已經覺得口中發苦，不要飲用罐裝或用其他金屬容器儲存的飲料；
8、您可以含吮檸檬糖或其他口味刺激的夾心糖果；
9、不要強迫自己吃不喜歡的食物。試著改變一下您的菜譜；
10、涼的或冰凍的、沒有明顯氣味的食物可能比熱菜熱湯口味更好。有時食物的氣味會影響您的食慾；
11、您應當事先烹制好食物，用餐時再放入微波爐加熱，這樣可以避免烹飪的氣味影響食慾；
12、試著在一日三餐之餘吃些零食；
13、用吸管飲用飲料，以避免接觸味蕾；
14、經常刷牙或使用牙線保持口腔清潔。口腔清潔和濕潤時，味覺會更敏感；
15、用餐前1小時進行輕體力運動以增加食慾。
六、口腔疼痛
以下建議可供參考：
1、避免進食酸性的果汁和辛辣食物；
2、進食質地較軟的食物；
3、用吸管飲用流質；
4、選用刷毛柔軟的牙刷；
5、避免使用含酒精的漱口水和含漂白劑的牙膏
抗癌語錄：
如果你不知道下一步往哪走，那就把手頭的事情做好。所有你將來得到的，都離不開今天的行動。不要在憂慮不安中荒廢了當下，不要在猶豫不決中錯失了此刻，因為這是你唯一能把握的改變一切的時機。
本文由印塔國際月兒，整理編輯。
