表象背後——青少年抑鬱症的獨特表現

青少年抑鬱的終生和12個月患病率分別為11%和7.5%，初級保健機構的青少年抑鬱症估計是社區樣本的兩倍。了解青少年如何表達抑鬱癥狀和應對策略可能有助於預防抑鬱症。

一項新的研究顯示，年輕人很少用「鬱悶、抑鬱」這些詞來形容抑鬱症，相反，他們經常會用「壓力」或「悲傷」這些術語。他們會描述這些感覺來了又去，或是「大爆發」，大多數人注意到了對別人的憤怒和易怒。

研究者Daniela DeFrino博士說，青少年的許多感受和經歷很容易歸因於他們的焦慮，但有時，這表面癥狀下會有更多的東西導致抑鬱。

研究顯示，青少年抑鬱症有三種常見的表現形式：

• 或者睡不著，或者睡太多

• 對別人感到生氣和易怒

• 對他們過去喜歡的東西失去興趣

Daniela DeFrino博士提到，十幾歲的孩子很少說他們沮喪，但會描述一陣陣的壓力和悲傷。例如，一個青少年可能會說「我總是以某種方式回到壓力模式中；我很容易對人發火；他們不明白我為什麼不高興，有時我也不知道為啥」。

青少年會描述各種各樣的壓力來源，常見的問題是作業和對成功的期望，其他壓力來源是父母的爭吵和語言、情感上的虐待。在某些情況下，青少年對家庭中的死亡和疾病感到不安。三分之二的青少年因身體問題如潰瘍，胃痛和偏頭痛而去看醫生。

DeFrino博士說，青少年可能會經歷很多內心的混亂和艱難的生活壓力，如果我們不給予理解和支持，他們就很容易被忽視。初級保健提供者準確識別這些抑鬱前的外在感覺癥狀，將有助於與心理健康服務聯繫起來，有利於青少年和父母的積極溝通。

參考文獻

Defrino et al.UnderstandingTeen Expression of Sadness in Primary Care: A Qualitative Exploration.The 2017 Pediatric Academic Societies Meetingin San Francisc.