不要忽視身體的小痛 警惕7種小痛是大病前兆

導讀：身體難免有時候會出現一些小病小痛，有些是沒有什麼關係，但如果是以下這幾種「小痛」，就要注意了，很有可能是大病的前兆。

頸椎病、腰椎間盤突出、偏頭痛、肩周炎……生活中，人體許多部位都會遭到慢性疼痛的侵襲。

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任何事情在發生之前，都會有一些徵兆，人體也一樣。一些簡單的疼痛癥狀，可能是身體給你發出的「求救信號」。如果忽視它們，嚴重時甚至會致命。下面總結出7種可能「要命」的疼痛，遇到這些情況最好及時就醫。

1、嚴重的背部疼痛

腰骶部出現撕裂樣疼痛，採取熱敷、休息和服用止痛藥等都無法得到緩解。

可能疾病：

如果不是外力引起的，突然的劇烈後背疼痛可能是動脈瘤擴張或破裂的跡象。

其中最嚴重的是腹主動脈瘤，危險性非常高，如果破裂，患者會在幾分鐘內死去。另一種可能是腎結石，它也會讓人痛不欲生。

如何解決：

通過CT掃描確定動脈瘤的情況，醫生會根據患者實際情況採取內科保守治療或外科手術治療。

2、短暫的胸痛

短暫的胸痛像被一塊大石頭壓了一下，有時伴有莫名的恐懼。

可能疾病：

心絞痛或心梗。即使這種疼痛的持續時間很短，也需要立即就醫。心臟病發作在首次癥狀出現3～4個小時內的死亡率高達50%。

如何解決：

醫生會根據檢查結果，並結合患者自身情況，決定是藥物治療、介入治療或是心臟搭橋手術。

3、腹部劇痛

腹部劇痛一般感覺是腸如刀絞、胃如針扎、肚子里好像有子彈穿過等。

可能疾病：

胃腸穿孔、闌尾炎、胰腺炎或膽囊發炎。

如果疼痛位於右下腹，白細胞升高，那麼可能是闌尾炎。

如果疼痛位於上腹部，白細胞升高，可能是胃穿孔、膽囊炎引起的疼痛。

如果是胸骨下方疼痛，血液中的某些酶含量升高，那麼可能是胰腺炎在作怪。

如何解決：

這些器官一旦發生嚴重的感染可能會致命，所以要趕緊去看醫生。

4、持續的腳痛或小腿疼痛

持續的腳痛或小腿疼痛，休息、服用布洛芬和撲熱息痛等均無效。

可能疾病：

應力性骨折(骨裂)。如果平時運動過多強度過大，骨骼沒有機會癒合，久而久之就會出現。

如何解決：

在骨裂癒合前要停止所有運動。及時就醫，情況嚴重的需要打幾周石膏。

5、腿疼伴腫脹

小腿出現的腫脹、壓痛和發熱感就好像是被慢火從裡到外烘烤一樣。

可能疾病：

深靜脈血栓。由於小腿靜脈被堵塞，所以會有疼痛和腫脹。

如何解決：

按摩揉搓會很糟糕，因為它可能會讓大的血液凝塊跑到肺里，造成致命性後果。醫生會用藥物來溶解血栓，或是用介入或外科的方法取栓。

6、排尿疼痛

排尿疼痛專指排尿時出現的劇烈疼痛，尿液有時還帶有鐵鏽色。

可能疾病：

膀胱感染或膀胱癌。疼痛和血尿是膀胱癌的典型癥狀，及早發現，治癒的可能性很高。

如何解決：

驗尿能排除細菌感染；如果是膀胱腫瘤，可以通過手術治療，或接受放療和化療。

7、腹股溝突然疼痛

腹股溝突然疼痛就好像腰部以下部位被人踢中了，有時伴腫脹感。

可能疾病：

睾丸扭轉或附睾炎。如果睾丸扭轉在4～6個小時內接受治療，通常可以挽救；12～24個小時後，有可能錯過治療時機。

如何解決：

泌尿外科醫生能夠熟練地通過外科手術解決睾丸扭轉。如果僅僅是附睾感染，服用抗生素就會起效。

日常生活如何預防常見疾病

1、不等渴了再喝水，防心腦血管病

口渴是體內嚴重缺水的表現，會造成肝、腎功能下降，毒性物質積蓄，使各種疾病乘虛而入。南方醫科大學南方醫院心血管內科主任許頂立教授指出，高血壓患者喝水少會導致血容量不足、血液黏稠度增高，容易誘發腦血栓。因此，最好早上起床就喝1~2杯水。晚上不少人因怕起夜而不敢喝水，其實只要不喝茶和咖啡就可以，不妨喝點牛奶、白開水，更健康。

2、別等餓了再吃，防胃病

現在，年輕的「老胃病」患者越來越多，大多與長時間不按時就餐有關。天津醫科大學總醫院消化內科主任王邦茂教授告訴《生命時報》記者，食物在胃內停留的時間大約為4~5個小時，食糜對胃黏膜有一定的保護作用。當人感到飢餓時，胃內已經基本排空，長期處於這種情況可能造成胃腸運動功能紊亂，引發胃炎、消化性潰瘍等。經常飢不進食，還可能引發低血糖。因此，上班族要規律進食，不要虧待了自己的「胃」，還能保證大腦得到充分的營養，工作效率更高。

3、「內急」馬上去廁所，防泌尿系統疾病

憋尿會導致膀胱內尿液過多，壓力過高，黏膜會受到損傷。尿液有可能滲入組織間隙，引起炎症，並增加細菌感染的風險，可能導致膀胱炎。經常憋尿使膀胱長期處於充盈狀態，會導致收縮力下降，引起排尿困難、尿失禁。腎臟內的尿液排入膀胱受阻，導致腎臟積水，腎功能受損。憋尿時間長還可引起老年人血壓升高，誘發心腦血管意外。憋尿太久後突然排尿可能造成迷走神經變得過度興奮，同時膀胱排空過快，促使血壓降低、心率減慢，腦供血不足，誘發排尿性暈厥。因此，千萬不可憋尿，最好能每1~2小時小便一次。

4、不等困了再睡，防神經衰弱

不少上班族需要熬夜加班，還有人患上「晚睡強迫症」，睡前總要玩會兒電腦、看會兒手機，一直折騰到眼睛都睜不開了再睡覺。對此，華中科技大學同濟醫學院神經醫學博士後畢琳琳指出，夜裡大腦已經極度疲勞，如果神經系統持續緊張，長此以往可能導致神經衰弱、記憶力下降、白天注意力不集中，甚至引發失眠，造成想睡的時候睡不著。所以，最好要養成規律作息、按時睡覺的習慣，而不是困得不行了再睡。

5、別等病了再體檢，防大病

許多人對自身健康不重視，出現頭暈、胸悶、心悸、胃痛、失眠、食慾差等癥狀也不在乎，但武漢大學中南醫院心內科博士陳明提醒，這些都可能是疾病的信號，比如胸悶、心悸可能與心臟病有關，頭暈或許是高血壓的前兆等。許多癌症早期治療會比晚期治療存活率高許多，比如早期胃癌及時治療5年生存率可達60%~90%，而晚期胃癌5年生存率僅有6%~30%。所以，最好每年定期到醫院做一次體檢，查查血糖、血壓、骨密度等項目，男性要查前列腺，女性要查乳腺，以免小病「等」成大病，失去治療良機。

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