秋天是美白的好季節，灰姑娘不要錯過了

為什麼說秋天是美白最佳季節呢，主要是因為秋天的氣溫降低了，夏天皮膚都晒黑了，斑點，暗黃 都因為夏天的暴晒所導致，而秋天我們就是一個修復和保養的最佳季節了。

秋季美白一：深層的給皮膚補充水分

秋天氣候很乾燥，皮膚容易在這個時候缺水，如果沒有做到你就會暗黃整個秋天，冬天，春天，來年夏天將會曬得更黑，更黃，斑點也就分泌更多了，所以給肌膚補水是很重要的，第一點多喝水，給身體補充水分，皮膚在用小分子的補水產品，不要只簡單用個水，乳 這樣是達不到補水的效果，很多人用了補水保濕的，皮膚還是很乾，是因為護膚品選擇不適合自己膚質的，或者說皮膚吸收不好。

秋季美白二：去角質，按摩乳按摩臉部

很多人長年累月都只用一些保濕，美白的護膚品，而沒有用去角質的，皮膚角質層代謝出來的臟污就在皮膚表面，阻礙你吸收護膚品，同樣也是達不到補水 和美白的效果的，去角質不要頻繁去，根據膚質去角質。

秋季美白三：補水美白交叉用

很多人美白，淡斑 都只用了補水套裝，或者簡單的只用了美白套裝，其實這樣都不會達到自己心目中理想的效果，我給別人護膚5年的時間了，以5年的經歷建議大家，白天用補水套裝，晚上用美白套裝。因為晚上細胞在分裂，代謝，比白天吸收好8倍。所以晚上要好好護膚。護膚也要根據自己膚質選擇適合自己的護膚品，時間，護膚手法都很重要，可在微信公眾號美膚幫幫忙發送 2651 免費測試自己的膚質。

秋季美白四：隔離 防晒少不了

最近很多人都在問我秋季要不要用防晒霜，我建議大家一年四季都用防晒霜，因為紫外線時時刻刻都在，只要天是亮的，那就有紫外線，能懂嗎？ 這裡就要批評一些小姐妹了，在辦公室，或者在家裡，或者下雨了，就省去塗隔離霜，防晒霜的習慣了，你們想想為什麼有的家庭主婦不出門，就在家裡帶娃，皮膚反而暗黃了？別人都叫黃臉婆了，其實並不是每個結婚婦女都會成為黃臉婆，只是不注重保養，和自己無知害了自己的皮膚而已。

秋季美白五：敷個面膜大戰吧

很多姐妹一周敷1-2片面膜，或者只敷補水面膜，有的只敷美白面膜，我建議大家可以敷個面膜大戰，敷個28天面膜大戰，皮膚會更好哦，建議除了敷補水面膜以外 還可以敷美白面膜，清潔面膜，如果皮膚出油的還可以敷一個控油麵膜，面膜隔天敷，不敷面膜那天可以敷個水膜的。如果有不懂可來美膚幫幫忙微信公眾號問。

上面的五點你學會了嗎？如果學會了就利用起來吧。美白就看這個秋天你是怎麼護理皮膚的了，怎麼挽救夏天的損失吧 ！

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