如果「心流」可以通過技術實現？
羅輯思維最近搞了一個「002號知識發布會」，其中介紹了一本新書《盜火》，能夠引發很多發人深省的思考，拿出來大家分享。
原文：《盜火》這個詞，估計你已經產生聯想了。這是一個著名的神話故事，普羅米修斯在天堂盜到了火種，送給了人類，然後遭到了宙斯瘋狂的報復。因為這次泄密太嚴重，對人類文明的改造太巨大。
評：學會使用火，是人類文明的開始。《荒野求生》欄目之所以吸引人，就是讓現代人去野外探索生存的可能。而那些體驗者能夠生存的重要條件，就是知道如何鑽木取火，這是人類獲取熱量的方式。後來，人類學會了使用牲畜、水力以及風力，自給自足和手工作坊成為可能。第一次工業革命則是以使用煤炭和蒸汽機為標誌的，而第二次工業革命的核心是使用石油和內燃機。人們利用能源的進步，其實決定了人類所能對世界的改造程度。
原文：《盜火》這本書寫的是一件事：隨時隨地集中注意力。
大家肯定有這樣的體會，某一個時刻自己注意力就特別集中，靈感爆發，能夠發揮出比你平時要超越得多的水平，這種時刻，心理學界有一個詞，叫「心流」。
藝術家在創作的時候，會有心流；孩子打遊戲的時候，全在心流裡面。我們和心愛的人在一起的時候，也在心流裡面。我們每個人都體會過。
評：「心流」其實就是心無旁騖，沉浸專註於當下的事件。
原文：美國的海豹突擊隊，號稱「全世界最強的兵」。他們的訓練是可怕的，經常是不眠不休連續一百多個小時的高強度訓練。那一定是鋼鐵般的人才能夠承受，所以這支部隊淘汰率極高。但是光有這種訓練，應對複雜的環境還是不夠。海豹突擊隊一直在追求一種狀態，叫什麼？集體心流：第一條，能夠隨時分工，沒有人下命令，每一個人自動分工，沒有任何人指揮。第二條，隨時切換領導。誰覺得我在此刻環境下，我應該指揮所有其他人，他就自動當了領導，其他人就聽他的。沒有任命狀，自動發聲。
評：這應該叫做「集體心流」，應該是更難的任務。個人的「心流」本身就是一件困難的事情。足球是不是有點「集體心流」的意思？中國足球總是難以衝出去，是不是因為中國人對未來憧憬太多，從而無法從容面對當下的結果？
原文：《盜火》講的是：讓你隨時隨地能夠進入心流，被稱為「出神技術」。為什麼這麼難？我們的大腦亂極了，我們的大腦就像一個嘈雜的會議室，每一天在進行著各種爭吵。比如說像我這樣的胖子，比如在一個宴席上看到一個蛋糕，我大腦立即開會，有人說不好吧，這吃了會繼續胖的，有人說就一口，有人說這個吃蛋糕的樣子很不體面，有人說那又不能不給主人家的面子，最後我吃還是不吃，現在你別找我要答案，我真不知道，誰控制大腦？這是一個極其神秘的事。
評：我們的大腦，不僅僅是有很多嘈雜的聲音，而且總是在瞻前顧後。聲音太多，說明自己認知能力有限，無法快速決策。瞻前顧後，其實是自己無法進入「當下」的狀態。生命是由「此刻此地」逐步延伸構成的，但是我們大部分時候都無法把精力用在「此刻此地」，我們總是認為「此刻此地」不夠好，因此要麼在悔恨過去，要麼在憧憬未來，要麼在期望另外一個更好的地方。這樣看來，進入「心流」和經歷「當下」其實是一回事。
原文：海豹突擊隊已經成立了一個實驗室，已經獲得了非常實質性的進展。谷歌公司也在公司做了一些冥想事。比如，平時學一門外語，一個智力正常的人即使很勤奮，也需要六個月，但是谷歌公司的員工通過這項技術，可以把學習一門外語的時間縮減到六個星期。這意味著，過去，你通過古老的東方神秘的冥想能夠進入出神狀態、心流狀態，能夠節省很多時間。現在不用，一個機器往你身上一套，就可以比別人學外語快十倍。有的人通過技術就會一騎絕塵，我們只能期待我們自己也是其中一員。
評：不再是看書、理解和日日的修鍊，不再是那些頗有些神秘的氣功導引術，那些站樁、靜坐以及包含了靜心作用的音樂以及冥想，可以讓人暫時進入一種「心流」的狀態，而是機器，讓人能夠隨時都能夠進入「心流」，這該是多麼強的技術。比如，在比賽的時候，如果心理素質不好，在關鍵的時候就可能患得患失而失去取勝的機會。但是，如果有一項技術，能夠讓人完全沉浸於技術，再也不受心理因素的影響，那麼每個人都能夠發揮自己最大的潛能。比如，對於我，演講前總有一段焦慮，腦中在不斷有對演講細節的聲音，這些聲音對演講並沒有什麼改進，卻往往影響休息和睡眠，進而影響演講的效果。如果有這樣的機器，就不再會有這樣的瞻前顧後，該睡的時候就睡，該演講的時候就演講，這其實就是長期以來一直希望的「活在當下」的技能。這樣的技術或者機器，能夠有所選擇地關掉腦中嘈雜的聲音，僅僅讓一種聲音主導我們的思想，這大概就是全神貫注的意思。對於失眠的人來講，其實也是鬧鐘的聲音太多。
原文：人類歷史上有一個普遍的規律，任何一種工具誕生，一定會把人類切成兩半。比如說人類剛開始發明了輪子，就一定會有人推著小車載著家當走向遠方，有人就一定會覺得什麼稀奇古怪的玩意兒，我才不用呢，於是留在原地；有人發明了帆船就開始往遠方去尋找新大陸，有的人當時生活在那個時候根本不知道世上發生了什麼；有人發明了蒸汽機，有的國家就會變得船堅炮利，跟世界各個節點有了奇妙的連接，而有的人從看不見到看不懂到看不慣，然後自我隔絕於這個時代。每出現一種工具，都一定會把人分成這兩半。有的人靠這個東西繼續一路狂奔，有的人留在原地，根本就不知道自己是怎麼被落下的。
評：這樣的技術，可能並不能讓人普遍受益，而是讓一部分有覺知的人在這樣的技術下狂奔，而大多數人還在原地懵懂地觀望，於是人和人之間的差距越來越大。兩極分化是未來的趨勢，人工智慧其實也會加大人與人之間的鴻溝。對於大多數人，沉浸於讓人的本能感到愉快的事情中，比如遊戲、八卦以及各種各樣佔據人時間的活動。而對於那些能夠不斷奔跑的人，則在不斷的進階中，找到自己生命的意義。
當然，話說回來，在全然的「心流」下狂奔當然是一件令人嚮往的事，但會不會奔得太遠，而產生「孤獨求敗」的念頭？或者，全然的「心流」縱然能夠快速奔跑，但對應的會不會是一種對人體力和心力的極大消耗？也就是說，保持長久的「心流」狀態天生就是不可能的事。人天生的自我保護，需要這種「心流」狀態偶爾發生，而不是時時發生。就像「阿克琉斯之踵」一樣，對於掌握了「心流」技能的超人，其在思考方面具有相對於其他人的絕對優勢，但一定也會伴生出一些意想不到的短板，讓其無法恣意妄為。
絕頂思維，顧名思義，就是思考久了沒頭髮；希望還有另一個可能，與時俱進，探索精進，傳播有深度、有價值的頂級思想。
謝燮，供職於交通運輸部水運科學研究院，研究員，長期從事水運戰略、政策和經濟等方面的研究，在水運戰略、水運政策、航運服務業、郵輪經濟等方面具有研究積累和獨到認識，正在探索水運長遠發展趨勢與水運變革，《變革水運——水運業供給側結構性改革初探》已經出版，請通過京東、噹噹、亞馬遜以及中國交通書城的售書渠道購買。
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