懷孕期間最好不要吃這幾種食物，小心生出「傻孩子」

懷孕期間除了需要重視胎教之外，在飲食上媽媽們也要格外注意。有些食物還會影響胎兒大腦的發育。

1、孕媽媽能喝冷飲嗎?

有研究表明，孕媽媽在接觸冰塊的時候，子宮內的血管會收縮，這不利於胎兒的血液循環。冷飲比較涼，還會引起腸胃的不適，對媽媽和胎兒都不好，所以要少吃寒涼的東西。

2、吃木瓜、胡蘿蔔易導致黃疸?

木瓜和胡蘿蔔都是黃色的，有些媽媽擔心吃了這些會讓寶寶的皮膚變黃。吃了這些食物確實會導致胎兒皮膚「黃」，但這個「黃」皮膚是暫時的，身體排凈了這種成分，胎兒就可恢復正常了。臨床上並沒有類似的案例，所以無需擔心會吃出來黃疸。

3、孕媽媽可以吃辣嗎?

如果孕媽媽本身就嗜辣，懷孕期間也可以吃一些，但不宜多吃，辛辣會對胎兒的發育產生一些不好的影響，容易將火氣轉移到寶寶身上。即使吃辣，也以口腔不會有麻木感為標準。

4、懷孕能吃熱性食物嗎?

榴槤是水果之王，但它也是熱性食物，吃多了容易上火，這對媽媽和胎兒都不好。我們主張少吃。姜可以緩解孕吐，但是也不宜直接使用哦!

5、咳嗽能吃枇杷膏嗎?

孕媽媽本身吃東西就要注意，川貝枇杷膏的配方也是多種多樣，如果你選擇了一款含有避孕成分的，那就不妙了。懷孕的時候，無論身體有任何不適，就要先與醫生溝通，再做計劃，切忌亂吃藥。

6、能吃中藥養胎嗎?

醫生常拿黃連來改善孕期的妊娠嘔吐的情況。很多孕媽媽在家也這麼做，但是黃連味苦，性寒，假如孕吐嚴重，一味用黃連治療會導致胃寒。

人蔘是溫補型藥材，但也不主張在家私自食用。先要徵詢醫生的意見，根據自身的體質來選擇，如果體質不適合食用，堅持吃會導致內熱上升，影響胎兒的穩定性。

任何一種食物，都要適量，切勿貪吃，保證營養的均衡。

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