這4種人更容易患糖尿病足！你是其中之一嗎

糖尿病人的腳如果出現了小傷口或者感染，絕不能隨便貼個止血貼了事，因為，普通人能自行癒合的小傷口，在糖尿病人這裡很可能會久治不愈，或者感染反覆，逐漸變為大問題，因糖尿病足而截肢的比例也不低，所以，糖尿病患者要重視護理雙腳的重要性。

不是所有的糖尿病人都會發生糖尿病足，這4類人是糖尿病足的易感人群：

糖尿病足患者通常會出現患肢皮膚乾燥，肢端有刺痛或麻木感，間歇性跛行，肌肉萎縮，足部畸形等癥狀，更嚴重者還會出現足潰瘍、壞疽或壞死，最終導致截肢。因此，早預防，早發現，早治療，能最大化地避免悲劇發生。這4類人是糖尿病足的高危人群，要特別注意。

1、吸煙的糖尿病人

吸煙不僅會致癌，還容易引起糖尿病血管病變，增加糖尿病足發生的風險。據調查統計，與不吸煙的糖尿病人相比，吸煙的糖尿病人患糖尿病足的風險足足高15倍。因此，糖尿病人最好還是戒煙，保持良好的生活方式。

2、有下肢截肢手術史，或者有過潰瘍、雞眼、畸形等足部問題的糖尿病人

即使傷口和潰瘍面已經完全癒合，但這類患者如果後期血糖控制不好，其足部問題容易複發，並且發生糖尿病足的風險高達80%以上。

3、已經合併糖尿病周圍血管病變的患者

糖尿病周圍血管病變會影響患者的下肢血管病變，進而引起足部的供血、供氧量減少，等到足部發生了創傷，就會因營養和氧氣供給不足而久治不愈，最終導致糖尿病足。所以，已經合併糖尿病周圍血管病變的患者，發生糖尿病足的幾率很高。

4、合併糖尿病腎病或糖尿病視網膜病變的患者。

已經合併腎病或眼病的糖尿病患者，多是血管已經發生病變了，而糖尿病足發病的一大因素正是血管病變。所以這類患者誘發糖尿病足的幾率也高。

因此，想要遠離糖尿病足，糖尿病人必須要控制好血糖，積極預防各種併發症的出現。除此之外，還不能忽視足部的護理工作，尤其是有過足潰瘍、畸形等足部問題的糖尿病患者。

糖尿病人如何保養雙足？

1、學會洗腳，不要用37攝氏度以上的熱水洗腳，用溫水即可，洗完後擦乾淨，最好再擦點中性的潤膚霜。

2、剪指甲時別傷了皮膚，誘發嵌甲。腳上如果有硬結、雞眼、水泡等，請醫生處理，不要擅自亂扣，以免誘發潰瘍和感染。

3、鞋子要穿的舒適不傷腳，不要光腳走路，以免腳受傷。穿鞋之前，記得倒一倒，以免鞋內殘留小石子、砂礫等異物，磕傷腳。

4、記得穿襪子，最好是淺色的襪子，以方便檢查腳掌是否有出血。另外，100%純棉的襪子不易散氣，容易滋生細菌，糖尿病人可選擇混紡織類的襪子。

5、每天看看自己的腳，檢查是否有紅腫、出血等異樣，有則及時處理。

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