補脾能治好流鼻涕？這個是真的！

最近，氣溫剛剛有些變化，很多孩子就出現了不同程度的健康問題，發燒、流鼻涕、咳嗽，似乎每到換季，這些病症都會卷土而來。

表面上看，多是由呼吸系統出現問題所引起的，但事實上，脾胃和肺的關係，才是直接影響孩子呼吸系統健康的關鍵所在。

這裡所說的脾胃問題並不是消化不良、食欲不振等，而是由脾胃功能的健康與否而衍生出的一系列問題。

前段時間妹妹帶著寶寶來家裡玩，寶貝很可愛，只是在玩的過程中，一直在「提溜提溜」的吸鼻子。和妹妹聊過之後才知道，從去年開始，孩子就時常出現鼻子堵塞、流鼻涕的情況。每當天氣稍有變化，這種表現就特別明顯，中醫、西醫查了好幾次，基本都說孩子是患了鼻炎，為此妹妹也很是無奈。

但看過孩子的面色之後，明顯感覺孩子脾胃不足，所以建議給孩子吃一些八珍米調補下身體。前兩天在問及孩子情況時，妹妹很高興的告訴我，孩子的鼻涕少了很多，不再像之前一樣像個鼻涕蟲啦。

其實流鼻涕是很常見的問題，感冒誰都會有，但是絕大多數的人，感冒好了也就是好了，不會在咳嗽、流鼻涕。可偏偏有些孩子，感冒之後，往往會出現很多複雜的呼吸系統問題，像鼻炎，長期咳嗽等常會隨之而來，您知道這是為什麼嗎？

中醫認為，脾胃屬土，肺屬金，在五行里，土生金。也就是說，土是金的母親。肺部出現問題，最先要考慮的是母親的健康情況。脾土生肺金，所以孩子多數呼吸系統疾病，可能都是由脾胃不足引發的。

在中醫診病時還有一個治療原則，「虛則補其母，實則瀉其子」。按照這個治療原則，如果肺虛，那麼就要對肺的母親——脾胃進行滋補。

很多人對這種調理原則很是疑問，認為給孩子治病不就是應該遇咳止咳，遇燒降溫嗎？但您有沒有發現，如果哪出現問題就治哪裡，只治標不治本，治來治去，孩子的問題仍然會反反覆復。

而中醫的奧秘就在於此，中醫倡導標本兼治，這就是我們祖先的聰明之處。其實這種思想很易於理解，舉例來說，如果樹上的葉子缺水枯萎了，我們是先澆樹根，還是先澆樹葉呢？答案一定是先澆樹根！

調理身體和給樹澆水的道理非常相似。要滋補一個臟器，我們首先要滋補它生髮的源泉，這就是中醫特有的一種智慧。

該怎麼為孩子調理脾胃呢？

在給孩子調理身體時，我們最主張的就是使用食療的方法。因為脾胃本身就是運化食物的，所以食療更加合適，也更易於營養的吸收。在日常生活中，有很多葯食同源的好東西。這些東西，既是藥物，也是我們平時吃的食物，所以比較平穩。

脾胃出現問題，主要分兩個方面：一是積滯，二是虛弱。

所謂積滯，就是積食，指的是本來應該運化的食物，沒有完全運化，結果形成了積滯，堆積在身體里。這種積滯，是一種病理性物質的停滯，並不一定就是食物停留在脾胃中了，有的家長或許會疑問，給孩子吃的已經非常少了，怎麼還有積滯呢？

其實很多家長都有這樣的疑問，我們一定要區分明白，積滯並不一定是食物停留，可能還是一些其他的病理性產物。有的孩子積食後就是胃口不好，不吃東西，面黃肌瘦，肚子大，還經常便秘；而有的孩子則表現為非常能吃，食慾大開，大便經常稀溏等等。

食積多是由餵養不當而引起的！

比如在給孩子餵食時，哺乳之後一定不能馬上餵食，餵食之後也不能馬上哺乳，說的直白些，就是不能混食。

又比如孩子最好不要吃生冷的食物，現在很多孩子從冰箱里拿出來東西就吃，這樣也會傷及到脾胃。

另外千萬不要讓孩子吃飽就躺著睡覺（飽食即卧），這點很多人平時很少注意，但這種做法對脾胃的而傷害卻非常大，小孩子餵飽了就睡覺，這恐怕也是很多家庭的習慣吧。

……

如果孩子因為上述的原因或食用過多導致食積，我們在調理時，可以用藥食同源之品進行調理。

一般情況下，較為常用的當屬焦三仙（焦山楂、焦麥芽、焦神曲的合稱），另外也可以用萊菔子（蘿蔔籽）消食，蘿蔔籽具有下氣導滯的作用，還可以化痰，如果孩子積食、有痰同時存在，這個方法會非常有用。

還有就是雞內金，雞內金生用，化瘀的力量比較強。我們給孩子用，通常用炒的雞內金，中藥的名字叫炒雞內金，藥店基本都有售出。

以上的這些東西都比較平和，是我們比較熟悉的葯食同源之物，所以比較合適給孩子調理身體。但具體的用量上，建議根據孩子的不同情況諮詢當地中醫，這樣會更安全穩妥。

八珍米以調理脾胃為主，消食導滯為輔，非常適合積食反覆、脾胃虛弱的孩子。對於輕微積在胃的積食，通過食用八珍米即可使脾胃恢復健康。如果孩子積食較為嚴重、舌苔厚膩，則需要配合一些焦三仙、炒雞內金，將積食先清掉，然後再通過食用八珍米調理脾胃。

脾胃是身體健康的核心，只有脾胃強健，才能保證正氣十足。孩子的正氣就像人體的金鐘罩一樣，時刻保護孩子的健康。所以家長朋友們，快行動起來吧！孩子的身體，終會在我們的堅持下，越來越健康噠~

孩子在食用八珍米後有哪些變化？

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