血壓降了還是不舒服？其危害不僅僅是血壓高

高血壓病早期的神經功能紊亂癥狀常常影響人們的正常工作和生活，而晚期的重要器官損害如心、腦、腎等併發症常可使患者喪失勞動力甚至危及生命的一種疾病，很多患者就想既然是血壓高了的問題，那不然就降下去不就好了嘛，其實不然，要從根本上解決問題。

問：血壓170/94，醫生開了降壓藥，吃藥之後血壓降到110/80，但身體還是不舒服。

名醫坊專家團：高血壓對血管的傷害最大，所有因血栓導致的疾病，比如腦梗、心梗，高血壓都是「元兇」，因此，降壓藥非常必要。但是很多人吃了降壓藥，血壓降了之後癥狀並沒減少，甚至反而不舒服，難道血壓不該降？

正確的答案是：除了降血壓之外，更需要去除引起血壓升高的原因，否則，降血壓就是在生硬地遏制身體的本能自救，血壓降了之後仍舊難受，原因就在這裡。

血壓降低是生命遇到危險，甚至生命垂危的徵兆，一旦血壓不能維持到一定高度，血液推不到各個器官，血管的「感受器」就要向大腦報警。為了保證周身的血液供應，大腦就要分泌激素來提高血壓，以保證各個器官的供血供氧。所以，高血壓看似是一種疾病，其實也是身體為了自救不得已而呈現的結果，所以，比降壓更重要的是去除引起血壓升高的原因，其中最主要的是血管的硬化，血液黏度增加。

除了隨著增齡而出現的動脈硬化，飲食中缺少維生素C、E、鈣，吸煙等也會增加血管的硬化；而高血脂，飲水量過少，則是血液變稠的主因，還有就是缺乏運動，因為運動可以增加脂肪的消耗，可以使血流加快，血運得以充足。

因此，不管以什麼方式，只要能達到軟化血管，改善血液循環，這就是比降壓更重要，更去根兒的辦法，這也是為什麼說高血壓是生活方式病，治療要終身服藥的另一層含義，這個終身就是將減鹽限油，不抽煙多運動變成生活習慣，血壓才能從根本上降下來，而且這樣的降壓，即便是稍微依靠一下降壓藥，也會讓你覺得很舒服。

那麼，高血壓有什麼危害呢？

1、視網膜：視網膜小動脈早期發生痙攣，隨著病程進展出現硬化改變，血壓急劇升高可引起視網膜滲血和出血。

2、心臟：高血壓早期心臟無明顯改變。長期周圍動脈阻力增加，左室負荷加重，逐漸發生左心室肥厚或擴大，稱為高血壓心臟病，最終導致心力衰竭。長期高血壓常合併冠狀動脈粥樣硬化和微血管病變。

3、腦：長期高血壓使腦血管發生缺血與變性，容易形成微動脈瘤，從而發生出血。高血壓促使腦動脈粥樣硬化，可並發腦血栓形成。腦小動脈閉塞性病變，主要發生在大腦中動脈的垂直穿透支，引起腔隙性腦梗塞。

4、腎臟：長期持續高血壓使腎小球內囊壓力升高，腎小球纖維化、萎縮，以及腎動脈硬化，因腎實質缺血和腎單位不斷減少，最終導致腎功能衰竭。惡性高血壓時，進球小動脈及小葉間動脈發生增殖性內膜炎及纖維素樣壞死，可在短期內出現腎功能衰竭。保健知識

5、眼底改變：高血壓眼底改變程度分為四級：第一級視網膜動脈功能性狹窄或伴有輕度硬化;第二級視網膜動脈硬化程度比第一級明顯，動脈管徑狹窄不均，並有動靜脈交叉壓跡現象;第三級除視網膜動脈狹窄與硬化外，尚有視網膜水腫、棉絮狀斑、硬性白斑、出血斑等視網膜病變;第四級除第三級改變外，並有視乳頭水腫。

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