用生薑泡酒喝，連續喝上一個月後，你的身體會發生驚人的變化

健康 09-06

人們對於生薑的作用，應該就在於調味的吧。做菜的時候人們喜歡放姜；煮粥的時候喜歡放姜；煮湯也喜歡放姜......但其實姜還可以做葯。感冒了，可以用姜泡水喝；濕氣重，還可以用姜泡腳；胃寒，胃口不好，喝兩天生薑紅棗茶暖暖胃就好了......可見姜做葯的好處還是挺多的。

生薑是家庭日常生活中的食物調味品之一，大家都熟悉，那你知道生薑還有哪些功效與作用嗎?

生薑泡酒的功效

第一：治療噁心以及嘔吐的癥狀

平時生活中如果出現了腸胃不舒服、口腔中有異味等癥狀所導致的噁心以及想吐的情況，可以服用一些生薑酒或者是直接含著新鮮的生薑片，能夠很好的緩解身體不舒服的癥狀。另外，如果身體暈車或者是暈船，也可以將生薑或者生薑酒塗抹在內關穴上，具有防治身體不舒服的作用。

第二：治療手腳冰冷

很多女性在天氣寒冷的時候就很容易出現手腳冰冷的情況，這應該怎麼辦呢?將生薑服用之後可以驅除體內邪氣，還可以增加血液循環。所以，在冬天的時候可以適量的多服用一些生薑酒，也可以將生薑直接泡水，這樣獲得的生薑水可以用來泡酒，也可以很好的治療手腳冰冷的情況。

第三：抗菌消炎

如果身體患有急性胃腸炎，可以適量的服用生薑酒，這也是一種比較常見的生薑泡酒的功效。為什麼服用生薑可以治療急性胃腸炎呢，這是一位因為生薑中含有一些可以抑制真菌還有殺滴蟲功效的物質，所以可以治療多種癰腫瘡毒。另外，也可以將生薑酒還有生薑水用來治療牙周炎以及口臭的情況。

第四：增加食慾

生薑非常的適合在夏天服用，因為他具有健脾消胃的作用。夏天天氣炎熱，這也很容易導致各種疾病的出現，因為體內的胃液以及唾液會隨著天氣的增加而減少，這樣食慾就會在夏天減少了。建議這種時候在飯前服用一些生薑酒或者是新鮮的生薑，可以很好的提高體內胃液還有唾液的分泌，這樣腸道蠕動以及消化液的分泌就會增加，食慾自然也就越來越好了。

第五：降溫提神

在天氣炎熱的時候身體就需要進行排汗降溫，服用生薑不僅可以提高排汗降溫的功效，同時還可以提神醒腦，非常適合在夏天服用。另外，如果出現了中樞以及胸悶氣短還有心悸的毛病，也可以服用適量的生薑酒。

第六：治療女性痛經

對於一些女性來說，每個月的痛經是一件非常痛苦以及麻煩的事情，這應該如何解決呢?可以科學的服用一些生薑酒，這樣體內的血液循環就會加快了，這樣身體發熱就可以緩解一些女性痛經的情況了。除此之外，平時生活中如果身體出現了失眠多夢、腰酸背痛以及胃部疼痛的癥狀，也可以服用一些生薑酒。

第七：延緩衰老

生薑中含有一種特有的營養物質，那就是姜辣素了，這種物質進入身體之後可以產生抗氧化酶，這種物質能夠很好的殺死體內自由基，這種功能大大超過了維生素E。所以說，平時生活中可以科學的多服用一些生薑或者是生薑酒，可以起到非常不錯的延緩衰老作用。

生薑泡腳祛濕

泡腳是養生的關鍵，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話：「富人吃補藥，窮人泡泡腳」。可見泡腳的作用很大。

腳被稱為人體的第二心臟，我們都知道用熱水泡腳好，可以促進血液循環。用生薑水泡腳既可以加速促進腳部血液循環，從而使得局部的肌張力明顯下降。可以消除疲勞，改善睡眠質量。生薑泡腳還可以起到美容抗衰的作用。

一般大家把泡腳的時間選擇在晚上，晚上泡腳還能促進睡眠和預防感冒的功效。熱姜水泡腳對於感冒引起的頭痛也非常有效，還可以治療腰間疼痛，使用老薑效果更好，散寒、除濕。

此外生薑泡腳祛濕效果是很好，但想要徹底祛濕，那麼還可以搭配食療祛濕。

食療祛濕

食療就得要說到薏米了，薏米祛濕效果是杠杠的，很多朋友都喜歡用薏米煮很多食物，什麼薏米冬瓜粥、薏米桂圓粥、薏米蓮子百合粥、薏米紅豆粥、薏米南瓜粥，下面讓我們一起來了解下薏米到底是何方神聖吧。目前市面上最多的薏米是，雲南曲靖薏米，貴州興仁薏米、以及福建金沙薏米, 金沙薏米產於福建省仙游縣龍華鎮金沙村，因金沙村得名，別名玉蘆、玉珠珠，是著名的土特產，金沙村有句民謠唱道：「薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞」。在宋代就有栽培，已有千年歷史，在明代貴為朝廷貢品。