早期腦動脈硬化怎麼辦？

動脈粥樣硬化是一種慢性退行性病變，在中老年中較為常見。

目前的研究表明，高血壓、血脂異常、糖尿病、吸煙、大量飲酒、遺傳因素、年齡、肥胖症和不良飲食習慣、運動缺乏以及高同型半胱氨酸等10種危險因素均可促進動脈粥樣硬化的形成。

當年齡≥40歲，有以上一個或多個危險因素的，就屬於腦動脈粥樣硬化的高危人群。

如果在「高血壓、糖尿病、血脂異常、心房顫動、吸煙、明顯超重、運動缺乏、中風家族史」8個危險因素中有3項者，就屬於「中風高危人群」了。

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動脈硬化早期癥狀

頭腦不舒服

如果經常覺得頭髮沉、發悶（頭部有緊箍和壓迫感），頭暈、頭痛，常伴有耳鳴，視物不清，往往存在提示腦動脈硬化。

睡眠不好

最為常見的有入睡困難，易驚醒，醒後不易再睡，多夢且夢境清晰。有時則多眠、嗜睡、精神疲乏，或與失眠交替出現，毫無規律。

記憶力減退

如果對人名、數字和最近發生的事情容易忘記，或者平時注意力渙散，動作變得遲鈍，反應不靈敏，與他人交往減少，喜獨處，性情較孤僻，難親近，此時，千萬不要忽視腦動脈硬化的評估。

情感異常

如果常常因為生活中的小事激動、發脾氣、憂傷、情緒波動大，性格反常表現為熱情變淡漠、慷慨變吝嗇，還有些病人可出現焦慮、抑鬱或恐懼等情感障礙，50～60歲左右的人最常見，此時，血管問題不能忽視。

偏側肢體麻木無力

如果出現短暫的肢體麻木，一側肢體或肢體的一部分麻木、無力、感覺異常，往往提示「小中風」的發生，應趕緊到醫院神經科急診，或在48小時內到專業的「中風預防門診」評估。

步態不穩

如果出現走路及轉身不穩，表現為步態緩慢或行走不穩，容易摔跤，往往提示腦功能減退，儘早評估腦動脈硬化的情況。

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動脈硬化怎麼辦？

調節血脂

患者需要在適量運動和合理膳食的基礎上，仍舊出現血脂比正常人高的時候，可以使用調脂的藥物。

在臨床上，能夠降低甘油三酯的藥物有阿伐他丁和吉非羅齊以及非諾貝特，能夠降低膽固醇的藥物有普伐他丁和辛伐他丁。

同時患者還需要使用擴張血管和解除血管運動障礙的藥物，患者可以使用單硝酸異山梨醇和消極地平緩釋片以及地兒硫卓來進行治療。

喝溶血栓的葯

若是患者的動脈內血栓引起宮腔狹窄或者是阻塞的同時，患者可以使用溶解血栓葯和抗凝葯，比如使用尿激酶或者是重組組織型纖維旦白溶解酶原激活劑和肝素等藥物。

另外，為了防止患者形成血栓，必須要防止血管阻塞性疾病的發生和發展，在臨床上，能夠抗血小板粘附和聚集的藥物有腸溶阿司匹林，患者也可以使用這種藥物來達到良好的治療作用。

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動脈硬化吃什麼好呢？

玉米

玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。

西紅柿

不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍,而且還含維生素——蘆丁,它可提高機體氧化能力,消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。

蘋果

蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分,可使積蓄於體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。

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