肝炎的「死對頭」，吃點肝臟「解毒王」，給肝臟來個「大掃除」

冬瓜荷葉茶

冬瓜促進肝臟的排毒，荷葉的利尿功能改善肝臟環境，二者的結合的冬瓜荷葉茶，肝炎的「死對頭」，能讓排肝毒的速度加快。

黑蒜

黑蒜有很好的保肝作用，其含有豐富的微量元素硒，能清除肝臟中的毒素和垃圾，能抑制脂質過氧化酶對肝細胞膜結構的損傷而保護肝臟，尤其是黑蒜中的大蒜素對CC14所致肝細胞中毒有抵抗作用，提高肝臟的解毒功能。

小青柑普洱茶

小青柑普洱茶在疏肝健脾方面有一定的功效。常喝對肝炎、酒精肝的病情恢復是很有幫助的哦。

黑芝麻粉

黑芝麻是護肝的絕佳選擇，黑芝麻所含的芝麻素能降低肝指數，減少有毒物質對肝臟的傷害，對肝炎的效果也好。

香菇脆片蔬菜乾

多吃香菇可有效的保護肝臟。它能護肝是因為香菇含大量維生素、亞麻油及蛋白質等，被人們稱為「素中之葷」和「蘑菇皇后」 。

蒲公英茶

蒲公英茶能夠清熱解毒、利尿散結，可以很好的降肝火、清肝毒，給肝臟清理毒素。對於經常喝酒造成的肝功能損傷， 能清理肝臟多餘毒素，經常喝一喝，給肝臟來個大掃除。

無花果

無花果富含有機酸和多種酶，具有清熱潤腸、助消化、保肝解毒的功效，是肝臟的解毒王，能很好的養肝。

苦蕎茶

苦蕎中含有的黃酮類化合物可以解除醇中毒、保肝護肝，對中毒性肝損傷均有一定的療效，而且對急慢性肝炎也有一定的效果。

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