較短的睡眠時間與NAFLD、血清轉氨酶水平異常相關

醫脈通導讀

根據近期發表的一項研究結果，較短的睡眠持續時間與成人異常血清丙氨酸氨基轉移酶（ALT）水平和非酒精性脂肪性肝病的發生髮展相關。研究結果發表於Clin Gastroenterol Hepatol雜誌。

研究人員指出，「睡眠剝奪被認為會破壞下丘腦-垂體-腎上腺軸，而這可能導致非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）。然而，睡眠持續時間也有可能與NAFLD或非NAFLD患者或其他慢性肝病患者的血清ALT存在獨立關聯。」

研究人員回顧了2005年-2012年間參加國家健康和營養調查研究（NHANES）的17,245名成年人的數據。在NHANES資料庫中，睡眠時間類別包括：5小時或更少時間的睡眠；6、7或8小時睡眠；9小時或更長時間的睡眠。僅在2005年-2006年和2007年-2008年期間可獲得「睡眠質量」數據。

根據NHANES數據，美國15.9%的成年人每晚睡眠時間為5小時或更少時間；睡眠時間為6小時、7小時、8小時和9小時及以上的人數佔比分別為23.8%、27.1%、26.3%和7%。

研究人員觀察到較短的睡眠時間與丙氨酸氨基轉移酶（ALT）水平、天冬氨酸氨基轉移酶（AST）水平、谷氨醯轉移酶（GGT）水平和空腹胰島素水平升高相關，尤其是睡眠時間為5小時或更少時間的人群與睡眠時間為9小時或更長時間的人群相比（P

多變數分析顯示，相較於睡眠時間為6個小時或更長時間的成人，5小時以內的睡眠持續時間與異常ALT水平（OR = 1.35；95%CI，1.11-1.65）和NAFLD發生（OR = 1.45；95%CI，1.08-1.95）呈顯著相關；相較於睡眠時間為9小時或更長時間的人群，睡眠時間為5小時或更少的人群總體上出現ALT異常的可能性高達35%，發生NAFLD的可能性高達45%（P = 0.001）。

研究人員總結稱，最佳睡眠時間（7小時）與ALT異常和NAFLD發生的可能性較低相關，並獨立於代謝危險因素。因此，研究人員建議，改善睡眠健康可能為ALT異常和/或NAFLD患者的干預提供新的選擇。

信源：Kim D, et al. Sleep deprivation linked to NAFLD, serum aminotransferase levels. Healio. September 5, 2017.

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