鄧超最羨慕陳曉「屁股」這款「臀」市值上億！

最近大家都被孫儷「娘娘"的新劇刷屏了吧？蜜姐身邊的小夥伴們也是茶餘飯後都在討論這部劇的「噪點"。隨即，姐在午休的時候也順著網線去打探了一番。讓蜜姐驚嘆的竟是：

陳曉屁股火了！！！

就是這樣一幕，而其中的「

酸爽感

」恐怕只有超哥懂吧！

「陳曉屁股」更是一躍上了熱搜！

隨即引來的就是鄧超以一條向孫儷索賠的微博，發文讓娘娘給報銷碎掉的手機屏幕。

看見孫儷給陳曉擦屁股受刺激的不僅僅是鄧超，蜜姐和蜜姐的小夥伴們都驚呆了！

作為一個男人，臀部翹成這樣也是沒誰了

。

網友們也紛紛表示了：對於陳曉的屁股我是服氣的，下回再說有人不會演戲，一定要說「你的演技還趕不上陳曉的屁股！」那麼，

我們今天就來聊聊「屁股」的話題，畢竟男女通吃，老少適用。

這些女星的美臀市值上億

拉丁天后波多黎各女星

詹妮弗·洛佩茲

單獨為她的臀部投保了

3.5億美元

，也就是說如果臀部受損，她獲得的賠償將達到22.6億元人民幣之多，而她的前未婚夫本·阿弗雷克更是曾花費數十萬美元為其購買嵌滿鑽石的潔具。

凱莉?米洛

的背部與臀部曲線列為「人類美學遺產」。凱莉為自己的性感玉臀投了

300萬英鎊

的保險。

也就是說當你們每天為自己的小臉操心的同時，她們已經在臀部下足工夫了。在美臀這件事上，還是要參考下國際標準的。至於怎麼達到，蜜姐手把手教你阿！

國際美臀標準

A、臀圍明顯比腰圍大，腰臀圍比例為0.7∶1。

B、從側面看臀部與腰部、腿部連接處曲線明顯彎屈。

C、從背面看臀部呈圓形或桃子形。

D、臀部向後突起而無下垂。

E、臀部皮膚光滑堅韌、富有彈性，皮下無過多脂肪，不能有橘皮組織。

不同臀型

修鍊「蜜」籍

S

CENE 1

大臀

關鍵詞：高腰線

動作一：雙腳與肩同寬，膝蓋用力腿伸直，然後雙手去摸地板保持3秒，再站直。

這樣做15-20次。

動作二：將站姿調整到弓步，雙手叉腰，身體保持直立，然後將雙腿慢慢彎曲，保持5秒，復原。做大約15次。

怎麼穿：

相對來說，這種臀不太適合穿褲子，穿裙子的修飾效果要比褲子好太多，但是一定要穿褲子的話，側重點在於提高腰線，拉長腿部線條。

S

CENE 2

V型臀

關鍵詞：

百褶裙

準備一個梯子或者足夠高的踏板，以離開地面高度30-40公分為標準。雙手叉腰先將左腿抬起踩住踏板再放下，每個腿做10次為一組，每天做3組。

怎麼穿：

因為看起來頭重腳輕，所以很多款式的衣服都沒辦法撐起來，百褶裙是比較適合這種臀型的女生。

S

CENE 3

扁平臀

關鍵詞：

修身

先將重心轉移到左腿上，右腳向側邊腳尖點地。然後將右手觸摸地板、左手伸直向上，左腿微微彎曲，保持姿勢1分鐘，再換邊。左右1次為1組，每天做3組。

怎麼穿：

用有細節修飾的牛仔褲來強化曲線，比如有後袋設計的彈性修身款牛仔褲。

S

CENE 4

倒心形臀

關鍵詞：

包臀

先雙腳與肩同寬雙手叉腰的準備姿勢，從左腳開始，將腿部抬起做「迴旋踢」提到與臀部相同的高度再落下，接著膝蓋彎曲直至大腿與地面平行，為1次。左右腿各做12次為一組，做三組。

怎麼穿：

倒心形臀的穿搭著重點在於包裹提臀，所以適合臀部緊收的牛仔褲。

S

CENE 5

氣泡臀

關鍵詞：

高腰

雙腳與肩同寬雙手叉腰，然後將左腿膝蓋著地，右側大腿保持與地面平行，再站直。左右腿連續各做10次為一組，每天做3組。

怎麼穿:

氣泡臀

，緊實的很有美感，但松垮就會變成偏向A型臀的肉臀，一下子變醜了。適合的裙子簡單純色系的高腰短裙。

還有關於「

臀部

」的任何問題，歡迎留言給蜜姐哦，或者入蜜姐粉絲群，近距離感受蜜姐！

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