鈺霏名媛：「身上筋結散，體內百病除！」

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什麼是筋結？

筋脈遍布全身，聯繫帶動骨關節運動，人一老就會彎腰駝背，手上、腳上出現「筋疙瘩」，按上去隱隱作痛，這就是中醫稱作筋結。

還有一個更加直觀的現象是，年輕的時候1米8，到老了就只有1米7了，「越長越回去」，這就是中醫一個專有的說法：筋縮。

筋縮就是伸縮範圍減小了，原來能拉一米的筋現在只能拉至半米了。筋縮的「筋」從病理上看，有纖維化、粘連、瘢痕形成、增厚、腫脹，有老百姓所說的「筋疙瘩」形成。這種「筋疙瘩」即筋結。「身有千千結」，這千千結就是我們身上的筋結。

觸摸有筋結的部位，會感覺緊張、僵硬、痙攣、腫脹，會摸到增厚甚至「筋疙瘩」，壓痛明顯;

這也就是為什麼會有說「筋長一寸，延壽十年」的原因：筋脈不縮、少縮，血脈就通暢。

筋結是怎麼來的?

人體皮膚毒素囤積，容易在鼻側、額頭、眼下、發炎之細胞上囤積筋結，主要因素是熬夜、思慮、煩心及細胞死亡所造成的，因此長時間才會造成氣血不通，產生筋結。

筋結有哪些危害?

經絡滿布人體，貫穿全身，是運行氣血的通路。一次經絡阻塞，氣血運行不暢，必形成淤滯!而皮膚肌肉得不到充分營養必無光澤！

甚至導致皮膚髮生各種病變：長痤瘡(青春痘)、長雀斑、長瘢痕等，在肌肉則形成腫瘤，痰核，在血管則形成浮絡，靜脈曲張，靜脈瘤等現象

好比水溝的流水不通，無法順暢流動或流動緩慢,底層一定沉積了許多「垃圾」唯有將這些深層「垃圾」清理掉，方顯效果！

筋脈通了、血脈通了，第一感覺就是呼吸順暢，腿腳那種堵著堵著的感覺沒有了！

拉通筋脈，五臟通暢

中醫講的筋脈只是在體內，並不延及五臟，但為什麼說拉通筋脈，五臟就通暢了呢?

這是因為五臟出了問題，首先在五官上會通過表現出來，所以五髒的功能也能通過五官來判斷，五髒的問題也能通過五官抻筋來緩解。十二經筋很多都經過了頭面，頭面也可以抻筋，從而緩解臟腑的疾病。

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