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「帽衫瓜」要送你5000美金...






   夏天快過去了,安東尼還在等什麼? 





在NBA開學前季,CP3、「泡椒弟弟」和「德魯大叔」紛紛都有了自己的新歸宿,唯獨還剩「肥瓜」大事未定!,但他不急不慌,搖身一變「帽衫瓜」,不停悶騷的訓練、訓練、再訓練。







有人說,安東尼轉會待定的原因,是在等待尼克斯的球衣改版工作。









   這是安東尼一天 $5000 的訓練課    






今天為大家系統整理了安東尼休賽期的訓練內容,

看看他都練了什麼.....






腳步訓練


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核心力量


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運球投籃


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接球One Dribble Shot


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急停後撤步跳投

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前場籃板二次進攻


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低位單打


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高配版本「金雞獨立」


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慢鏡回放


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拓展射程


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當然必不可少的還有實戰練習


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這樣的訓練課,每日3練,已經33歲的「帽衫瓜」就這樣堅持了一個夏天。2K18也是給予了安東尼無限誇張的肯定,套上帽衫的安東尼搖身一變從84能力飆到

98,名列全聯盟第一,吊打各路巨星。









天兒逐漸涼了,小編也準備套件兒帽衫兒,開始見證明天「凌晨」8點半的北京了 








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