矮個球星如何在球場生存？小托馬斯靠力量單防詹皇，最後1招真絕

不管你是業餘球手還是專業籃球運動員，如果你的身高不夠高，肯定會給你在球場的表現大打折扣。但是矮也有矮的好處，只是你還沒發現。諸如NBA里也有那麼的矮個子球員可以打出名堂，如果你也想在自己的球場上打出一番名堂，或許你可以參考下NBA里的矮個球星都是如何生存的。

1.德隆的節奏感

巔峰的德隆並不算控衛里的超跑，但他的節奏感卻值得所有球迷學習，對於個子矮的球員，學習起來相對容易並且有效。要想做到德隆的過人，最重要的是兩點，首先學會觀察對手防守位置的變化，其次，練好變相和胯下。德隆不需要歐文一般的花哨動作，但就是靠著變相和胯下的節奏變化，讓對手摸不著頭腦。

2.保羅的預判

如果你個子不高，防守對你來說你最大的優勢就是靈活，如果你能學會像保羅一樣的預判能力就會讓對手打得不舒服。保羅的敏捷度，預判能力，搶斷意識可以說是NBA控衛里的數一數二。對於矮個的你，完全可以利用身材靈活的特點把這些做的更好，當然，要提高自己的預判，需要多多的比賽鍛煉。

3.小托馬斯的力量

矮是你改變不了的事實，但你可以想盡一切辦法去彌補，就如175的小托馬斯，用力量來彌補自己身高的不足。小托馬斯的力量恐怖到詹姆斯都頂不動他，可見平時的力量訓練中他投入了多少。對於野球場上的你而言，力量有時候比身高更重要，你不需要技巧就可以用力量碾壓對手的防守，可以用力量去卡到更好的位置，彌補身高的不足。

4.墨菲的投籃

無論你身高多少，投籃都是必須要做好的一點，但是對於身高不突出的來說，準確的投籃或許能成為你的球場殺招。175的卡爾文.墨菲就靠著自己的投籃成為了一名優秀的得分手，他甚至完成過5個賽季20+的壯舉。如果你能成為優秀的射手，何愁不能在球場生存？

5.艾弗森的快

歷史最矮的狀元，單槍匹馬挑落OK，拿到常規賽MVP，如果你還在為你的身高找借口，那你想想艾弗森是如何做到這一切的。你或許學不會他的蝴蝶穿花，但你可以揚長避短，將矮個的優勢發揮出來。所謂天下武功，唯快不破，野球場上快的小個子也可以成為球場的一大BUG，只看你如何去訓練自己的速度。

6.小土豆的胯下過人

GIF/877K

如果你面對的防守隊員高高躍起越過你的頭頂，或者是你的身高只到他的胯下位置，為什麼不學一下小土豆的胯下過人呢？但如果你覺得這是一種對你的羞辱，只要你做到了之前的五點，第六點也就不需要了！（編輯：Russell）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！