吃那些東西可以豐胸？讓你輕鬆打造完美胸型

相信很多女性都非常關心怎麼豐胸的問題，傲人的胸線是每個女性的願望，豐胸並不難。只要知道吃吃什麼食物豐胸最有效，才能增加女性的魅力值，從而增加回頭率。接下來看小編為大家總結的幾種豐胸美食吧，讓你輕輕鬆鬆打造完美胸型。

吃什麼食物豐胸最有效?讓你輕鬆打造完美胸型

吃什麼食物豐胸最有效1、青木瓜燉排骨

招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現象，可安心食用。

成效分析：吃什麼食物豐胸最有效?青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

吃什麼食物豐胸最有效2、紅棗茶

中醫認為，紅棗性味甘、溫，具有補脾和胃之功效，服後，可調和藥性、益氣生津、養血寧神。產後或是月經期間，食之可補益身體。此外，用於美容方面，可以美胸、豐胸。兼具食用和藥用價值。

紅棗小貼士：1.在月經期間，如出現眼腫、腳腫等濕重的情況，不宜選取含紅棗的方子。2.感冒、發燒、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。

吃什麼食物豐胸最有效3、酪梨汁

招數詳解：酪梨半個，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調味。

成效分析：台灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

這些營養都GET了嗎？胸部也是需要直接補充營養的，配合波蜜蘇美乳霜，激髮乳房一次自然發育，幫助乳房脂肪團生長膨脹，使乳房獲得自然增大，增大乳房。平時也要端正站姿坐姿和睡姿、選擇合適的胸罩、少吃冰冷涼性的食物，這樣胸部才會上漲

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