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魔法廚房:娃娃菜的家常十種做法

娃娃菜豬肉包

原料:娃娃菜,豬肉餡,紅甜椒,香菜,西蘭花梗,蔥,姜,雞蛋,鹽,十三香,生抽,橄欖油,料酒,香油

做法:

1.半斤豬肉餡+適量的鹽、十三香、蔥薑末、生抽、料酒、香油、1個雞蛋,順時針攪勻攪細。略腌一會

2.娃娃菜葉洗凈稍燙軟,一片菜葉包1大勺肉餡,擺在盤中,上鍋蒸熟。

3.鍋里放水,燒開,加紅椒丁、香菜碎,另外還有西蘭花梗去皮切丁少許,呈青玉色,作為調和點綴,加水澱粉勾芡,最後加一勺橄欖油提亮顏色。澆在蒸好的娃娃菜上。

金針菇娃娃菜

原料:娃娃菜一顆,金針菇少量,小蔥,火腿絲少量,調料汁:澱粉,涼水,蚝油,蒸魚豉油,鹽,調成汁

做法:

1.將娃娃菜葉子用手一片一片掰下來,金針菇切掉根,然後分別洗乾淨,把水控干。

2.鍋中熱水燒開,將娃娃菜和金針菇分別焯水,撈出控干。

3.取一片娃娃菜葉子鋪平,把金針菇適量放在葉子上,捲成捲兒,放在盤子中擺好待用。

4.將娃娃菜在鍋中碼好,加入少量水,用小火加熱,微沸後,將調料汁倒入,再次沸騰後,用小火加熱2分鐘,讓娃娃菜小火煨入鮮味,即可關火。

5.將娃娃菜乘出擺盤,撒上小蔥和火腿絲,滴兩滴麻油。

上湯娃娃菜

原料:娃娃菜4棵,肉末50-100克,皮蛋1個,香菇5-6朵,排骨湯1大碗,薑絲適量,蔥花適量

做法:

1.剁好的肉末放蔥花和姜碎,加鹽,極少量糖,黃酒拌勻;

2.娃娃菜放開水中焯熟(水中可放點鹽,滴幾滴色拉油),排入盤中;

3.高湯燒開,放薑絲,肉末,皮蛋粒,香菇,小火燉3--5分鐘,肉末和香菇熟了即可,如果高湯是淡味的就加鹽;

4.熬好撒蔥花,澆在娃娃菜上即可。

蒜蓉娃娃菜

原料:娃娃菜400克,大蒜100克

做法:

1.將娃娃菜一剖為四,洗凈瀝干,蒜頭去皮切末。

2.鍋中放適量水和1小匙鹽,水開後放入娃娃菜焯熟後撈出。

3.鍋中放少許油,油燒至6成熱時將蒜末放入,轉小火待蒜末炸至金黃時撈出。

4.把炸香好的蒜末放在娃娃菜上。

5.鍋中留少量底油,倒入高湯,加鹽調味,加入濕澱粉勾芡,將芡汁澆在娃娃菜上即可。

乾貝絲娃娃菜

原料:娃娃菜250g,乾貝5顆,蒜末5g,薑末5g,料理米酒150㏄,鹽少許,雞粉1/4小匙,香油少許

做法:

1.娃娃菜去頭後洗凈備用。

2.取碗,放入乾貝以米酒泡至軟,一起放入蒸籠蒸約20分鐘至涼後取出、瀝干水分,再將乾貝捏成絲狀。

3.熱油鍋,放入作法2乾貝絲炸至酥脆金黃色後撈起、瀝油備用。

4.熱鍋,加入1大匙油燒熱,放入蒜末和薑末一起爆香後,加入作法1的娃娃菜拌炒均勻。

5.作法4鍋內加入其餘所有調味料一起拌炒入味,再倒入太白粉水勾芡後盛盤。

6.最後於作法5的娃娃菜放上作法2的乾貝絲即可。

干鍋娃娃菜

原料:娃娃菜,香菇,胡蘿蔔,五花肉,香菜,郫縣豆瓣醬,剁椒,蒜,蔥,醬,生抽,鹽,雞精

做法:

1.將娃娃菜一瓣一瓣的掰開,洗凈;外邊較大的大葉子,在莖上划上幾下改刀成小條兒;

2.五花肉改刀切片;香菇洗凈去蒂切片;香菜切段備用;蒜拍散切末;蔥姜切絲;剁椒切碎;

3.起鍋燒油,將改刀好的娃娃菜下油鍋先煸炒,加少許鹽,給娃娃斷生,變軟後盛出備用;

4.鍋中倒入油,5成熱時,放入豆瓣醬、剁椒碎炒出紅油,再放入蔥、姜、蒜爆香;

5.下五花肉煸炒至微微起金黃色時,放入香菇、胡蘿蔔片繼續翻炒;

6.加少許生抽、鹽、雞精調味;

7.關火,把炒好的娃娃菜、切好的香菜倒入,翻炒均勻即可;

粉絲娃娃菜

原料:粉絲,娃娃菜,大蒜,雞湯,香油,鹽,美極鮮醬油

做法:

1.把粉絲提前用水泡半小時,然後把娃娃菜洗凈,切好備用,把大蒜做成蒜蓉,放鍋里爆香,再加入一杯雞湯還有香油和鹽.

2.然後取一個大碗,把粉絲鋪在最下邊,再把炒好的蒜蓉湯汁分別倒在粉絲和娃娃菜上,最後大火15蒸15分鐘就行了.出鍋的時候再淋點美極鮮醬油.

海參娃娃菜

原料:娃娃菜250g,海參200g,甜豆30g,辣椒1條,青蔥1支,薑片10g,高湯200cc,太白粉水少許,鹽1/2小匙,雞粉1/4小匙,糖1/4小匙,料理米酒1大匙,蚝油1/2大匙

做法:

1.娃娃菜洗凈後去底部、切半;海參洗凈後切小塊;甜豆去頭尾後切段;辣椒去籽切片;青蔥切片備用。

2.煮一鍋滾水,分別將娃娃菜、甜豆及海參放入滾水中汆燙後撈出。

3.熱鍋,倒入2大匙油燒熱,先放入薑片、蔥段和辣椒片一起爆香,再加入海參和所以調味料一起快炒均勻。

4.鍋中加入高湯、娃娃菜和甜豆拌勻後燜煮至入味,起鍋前再以太白粉水勾芡即可。

鮑汁娃娃菜

原料:高山娃娃菜300克,水發花菇50克。調料鮑汁50克,濕澱粉5克,明油15克。

做法:

1.娃娃菜洗凈,一剖為二,放入沸水中大火汆1分鐘撈出,放入盤中;花菇洗凈,放入沸水中大火汆1分鐘,撈出後擺在娃娃菜上。

2.鍋內放入鮑汁,大火燒開後放入濕澱粉勾芡,淋明油後出鍋澆在娃娃菜上即可。

剁椒娃娃菜

原料:娃娃菜三棵,紅剁椒四大匙,蒜三瓣

做法:

1.娃娃菜洗凈,葉片掰散,過長的可切成兩截,蒜切碎粒。

2.鍋坐熱,倒入兩湯勺油,稍熱後,倒入蒜碎爆香,再倒入娃娃菜和剁椒一起快速翻炒兩分鐘,即可關火裝盤。

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