不吃早餐會對身體造成這樣嚴重的傷害！你知道多少？

有種旋律叫做音符，那是你給的幸福，時時刻刻在我記憶漂浮，讓我浪漫的天賦，演奏出美麗的愛情畫卷一幅，親愛的，在這美麗的季節，你就是我最寶貴的人生財富。長胖：很多減肥的妹子們都認為少吃一頓就能少攝入一些卡路里，早餐最容易被減肥的妹子直接忽略掉，但是早餐真的很重要噢！早餐不吃，勢必導致中晚餐會攝入很多的食物、

不吃早餐影響女性容貌：不吃早餐和吸煙、酗酒、通宵賭博等惡習一樣，也會嚴重影響女性的美貌。如果不吃早餐，貧血、營養不良症等便可能乘虛而入。這不僅嚴重損害健康，而且還容易使得女性的膚色呈難看的灰白或蠟黃。

加速衰老：不吃早餐，人體只能動用體內儲存的糖原和蛋白質，久而久之會導致皮膚乾燥、起皺和貧血，加速衰老。

加大患慢性病的幾率：不吃早餐就展開一天的工作，空著肚子的身體為了取得動力，就會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使體質變為酸性體質，加大患慢性病的幾率。給我一所大房子，有寬闊的房間和溫暖的陽光。放我的音樂放我的生活，我要和我愛的人住在裡面，幸福滿屋。

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